Theo y học cổ truyền, loại cá này rất tốt những người bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, đờm nhiều, cao huyết áp, đau nhức xương khớp, suy thận, tiêu hóa kém hoặc tứ chi bị phù nề.
Chữa viêm khớp bằng quả dứa là phương pháp điều trị được đánh giá cao về hiệu quả chống viêm, giảm đau và thúc đẩy quá trình tự chữa lành. Điều quan trọng là áp dụng biện pháp đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các rủi ro phát sinh.
Bạn đang phải đối mặt với những cơn đau nhức xương khớp? Ngải cứu có thể là giải pháp tự nhiên giúp bạn giảm đau hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng ngải cứu để cải thiện tình trạng sức khỏe của mình.
Những loại thực phẩm dưới đây giàu canxi tốt cho sức khỏe của bạn, tăng cường sức đề kháng.
Những thực phẩm này dù rất ngon miệng những chúng sẽ khiến canxi trong cơ thể bạn phải tiêu hao nhanh chóng, nên hạn chế.
Thời tiết chuyển lạnh là nỗi lo của nhiều người, khi áp suất khí quyển cũng giảm xuống và tác động lên các mô trong cơ thể khiến chúng giãn ra và gây ra các cơn đau nhức xương khớp khi chúng ta vận động, di chuyển.
Những món canh dưới đây giàu canxi tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua mà hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhé!
Đậu phụ không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn được xem như một "siêu thực phẩm" cho sức khỏe tim mạch, xương khớp và hệ nội tiết. Nhưng dù giàu dinh dưỡng và lành mạnh là thế, việc ăn đậu phụ cũng cần lưu ý một số điều.
Những món canh dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua.
Những loại rau dưới đây rất giàu canxi tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là với hệ xương khớp.
Ai trong chúng ta cũng mong muốn có một hệ xương khớp khỏe mạnh để tận hưởng cuộc sống. Tuy nhiên, có những thói quen tưởng chừng vô hại lại đang dần phá hủy sức khỏe khớp của bạn.
Những loại quả dưới đây cực kỳ giàu vitamin tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua.
Những loại canh xương dưới đây giàu canxi rất tốt cho sức khỏe xương khớp của bạn, đừng dại bỏ qua.
Để xương chắc khỏe, bạn cần phải chú ý đến 4 yếu tố sau đây và có biện pháp điều chỉnh cho phù hợp tránh xương bị thoái hóa khó phục hồi.
