Chữa bệnh dạ dày hiệu quả với những thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm

Thứ ba, 08/03/2016, 08:00 AM
(Phunutoday) - Bệnh dạ dày hành hạ bạn mỗi ngày, hãy dùng những thực phẩm dưới đây để trị dứt căn bệnh này!
Bắp cải - Theo nghiên cứu, bắp cải không chỉ là loại thực phẩm tốt, giàu chất xơ mà còn là loại thực phẩm dành cho bệnh nhân dạ dày.

Bắp cải - Theo nghiên cứu, bắp cải không chỉ là loại thực phẩm tốt, giàu chất xơ mà còn là loại thực phẩm dành cho bệnh nhân dạ dày.

Trong bắp cải có các chất dinh dưỡng giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, kích thích tiêu hóa, đặc biệt vitamin U có trong bắp cải giúp nhanh chóng lành viết loét trên thành dạ dày.

Trong bắp cải có các chất dinh dưỡng giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, kích thích tiêu hóa, đặc biệt vitamin U có trong bắp cải giúp nhanh chóng lành viết loét trên thành dạ dày.

Gừng - nhấm nháp một ly trà gừng ấm là một cách dễ dàng để có thể thoát khỏi những cơn đau dạ dày hành hạ bạn.

Gừng - nhấm nháp một ly trà gừng ấm là một cách dễ dàng để có thể thoát khỏi những cơn đau dạ dày hành hạ bạn.

Thuộc tính chống viêm của gừng làm trung hòa axit có trong dạ dày và làm giảm sự khó chịu do căn bệnh này gây ra.

Thuộc tính chống viêm của gừng làm trung hòa axit có trong dạ dày và làm giảm sự khó chịu do căn bệnh này gây ra.

Chuối được xếp đầu trong danh mục những thực phẩm thân thiện với dạ dày bởi chuối có khả năng trung hòa hàm lượng axit vượt ngưỡng cho phép trong dịch dạ dày và giảm nguy cơ viêm tấy, sưng phồng đường ruột.

Chuối được xếp đầu trong danh mục những thực phẩm thân thiện với dạ dày bởi chuối có khả năng trung hòa hàm lượng axit vượt ngưỡng cho phép trong dịch dạ dày và giảm nguy cơ viêm tấy, sưng phồng đường ruột.

Đặc biệt, chất pectin tìm thấy trong chuối là dạng chất xơ hòa tan có lợi với người bị rối loạn tiêu hóa mắc các chứng táo bón và tiêu chảy.

Đặc biệt, chất pectin tìm thấy trong chuối là dạng chất xơ hòa tan có lợi với người bị rối loạn tiêu hóa mắc các chứng táo bón và tiêu chảy.

Lá và hạt cỏ cà ri hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm táo bón và giúp khắc phục chứng đầy hơi. Bạn có thể ngâm hạt cỏ cà ri qua đêm và ăn chúng vào sáng hôm sau để giúp giảm các rối loạn tiêu hóa.

Lá và hạt cỏ cà ri hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm táo bón và giúp khắc phục chứng đầy hơi. Bạn có thể ngâm hạt cỏ cà ri qua đêm và ăn chúng vào sáng hôm sau để giúp giảm các rối loạn tiêu hóa.

Lá nguyệt quế - được dùng để điều trị chứng đau nửa đầu, căng thẳng và lo lắng. Chúng cũng giúp cải thiện tiêu hóa và giải độc hệ tiêu hóa.

Lá nguyệt quế - được dùng để điều trị chứng đau nửa đầu, căng thẳng và lo lắng. Chúng cũng giúp cải thiện tiêu hóa và giải độc hệ tiêu hóa.

Nha đam cũng được biết đến rộng rãi với công dụng làm đẹp và điều trị một số bệnh. Loại thảo dược này đặc biệt phát huy tác dụng đối với chứng bệnh đay dạ dày kết hợp táo bón.

Nha đam cũng được biết đến rộng rãi với công dụng làm đẹp và điều trị một số bệnh. Loại thảo dược này đặc biệt phát huy tác dụng đối với chứng bệnh đay dạ dày kết hợp táo bón.

Thì là - có lẽ bạn sẽ không khỏi bất ngờ khi biết rằng “thì là“ là loại thảo dược tốt nhất để điều trị các chứng bệnh đau bụng, đầy hơi và khó tiêu.

Thì là - có lẽ bạn sẽ không khỏi bất ngờ khi biết rằng “thì là“ là loại thảo dược tốt nhất để điều trị các chứng bệnh đau bụng, đầy hơi và khó tiêu.

Cách thức cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần nhai một vài hạt thì là và uống 1 ly nước ấm .Chúng sẽ giúp giảm bớt quá trình tiêu hóa và làm dịu sự khó chịu dạ dày.

Cách thức cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần nhai một vài hạt thì là và uống 1 ly nước ấm .Chúng sẽ giúp giảm bớt quá trình tiêu hóa và làm dịu sự khó chịu dạ dày.

Canh/Soup - những người đau hoặc viêm loét dạ dày nên thường xuyên nấu các loại canh/soup.

Canh/Soup - những người đau hoặc viêm loét dạ dày nên thường xuyên nấu các loại canh/soup.

Một phần vì thức ăn khi đó đã được nấu chín, không gây áp lực với hệ tiêu hóa và giảm thiểu chất béo hấp thụ vào cơ thể.

Một phần vì thức ăn khi đó đã được nấu chín, không gây áp lực với hệ tiêu hóa và giảm thiểu chất béo hấp thụ vào cơ thể.

Bánh mì nướng tạo thêm các axit trong dạ dày, khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn và không chứa quá nhiều chất béo. Tuy nhiên, lưu ý nhỏ là bạn hãy tránh xa bơ và mứt cho đến khi dạ dày của bạn làm việc tốt hơn.

Bánh mì nướng tạo thêm các axit trong dạ dày, khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn và không chứa quá nhiều chất béo. Tuy nhiên, lưu ý nhỏ là bạn hãy tránh xa bơ và mứt cho đến khi dạ dày của bạn làm việc tốt hơn.

Bánh mì nướng tạo thêm các axit trong dạ dày, khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn và không chứa quá nhiều chất béo.

Bánh mì nướng tạo thêm các axit trong dạ dày, khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn và không chứa quá nhiều chất béo.

Tôm cá - Các bác sĩ khuyên bạn nên ăn nhiều tôm cá và các loại thực phẩm chứa nhiều đạm và can xi. Trong tôm cá giàu can xi, protein và đặc biệt là có chứ nhiều kẽm – các chất cần thiết để lành vết loét.

Tôm cá - Các bác sĩ khuyên bạn nên ăn nhiều tôm cá và các loại thực phẩm chứa nhiều đạm và can xi. Trong tôm cá giàu can xi, protein và đặc biệt là có chứ nhiều kẽm – các chất cần thiết để lành vết loét.

Thanh Thu (TH)

Bình luận

Ảnh mới nhất

Đọc nhiều
Thời trang
Cuộc sống
Tiện ích
TIỀN TỆ
GIÁ VÀNG