4 sai lầm khi uống nước khiến tuổi thọ của nam giới bị rút ngắn, hãy tránh xa

12/12/2024 11:40

Việc uống nước là yếu tố quan trọng duy trì sự sống, và thói quen uống nước có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe, đặc biệt là ở nam giới.

7 loại nước uống "cứu cánh" cho làn da và sức khỏe vào mùa đông

11/12/2024 23:01

Mùa đông nhiều người lười uống nước. Uống một số loại đồ uống cung cấp nước cho da cũng là một ý tưởng hay vì nó sẽ giúp bạn đối phó với tình trạng khô và bổ sung nước cho cơ thể tốt.

Bảo vệ bản thân và gia đình khỏi tiểu đường, đột quỵ với loại quả quen thuộc

11/12/2024 19:31

Theo các nghiên cứu gần đây, cholesterol cao là nguyên nhân chính gây ra các bệnh tim mạch, đột quỵ... Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng này bằng cách sử dụng loại quả này.

4 thực phẩm ăn nhẹ trước khi ngủ giúp bạn ngủ ngon và giảm cân hiệu quả

11/12/2024 17:32

Nhiều người thường bị đói trước khi đi ngủ nhưng lại không dám ăn vì sợ... béo. Nếu biết cách chọn lựa một số loại thực phẩm phù hợp để ăn trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, cải thiện vóc dáng.

Uống nước gừng tươi mỗi ngày, cơ thể nhận được 5 lợi ích tuyệt vời này

11/12/2024 15:39

Uống nước gừng tươi với liều lượng phù hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.

3 thời điểm vàng để uống nước giúp cơ thể loại bỏ 50% độc tố, đơn giản mà nhiều người không biết

11/12/2024 15:36

Cơ thể có ba "thời gian vàng" để thải độc, bao gồm từ 5 đến 7 giờ sáng, từ 1 đến 3 giờ chiều và từ 5 đến 7 giờ tối.

Buổi sáng chỉ uống mỗi nước lọc là dại: 4 loại nước bổ thận, mát gan phòng ngừa K hiệu quả

11/12/2024 14:02

Những loại nước dưới đây cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn nhất là khi uống buổi sáng.

Ăn sáng theo kiểu này chẳng khác nào hại gan, chuyên gia chỉ cách ăn sáng tốt nhất cho sức khỏe

11/12/2024 09:13

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp cung cấp năng lượng và khởi đầu ngày mới hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn sáng đúng cách.

5 loại thực phẩm ưa thích có chứa loại hóa chất độc hại như thuốc lá

11/12/2024 00:03

Thật đáng ngạc nhiên khi một loài thực vật không phải là một phần của gia đình nightshade, cũng chứa nicotine. Kết quả nghiên cứu cho thấy súp lơ hàm lượng nicotine là 16,8 ng/g.

5 thói quen ăn lẩu không tốt cho sức khỏe, lại hại thận

10/12/2024 22:02

Theo China Times, bác sĩ Hồng Vĩnh Tường (Trung Quốc) cảnh báo một số sai lầm khi ăn lẩu gây hại thận, lâu dài không tốt cho sức khỏe:

Cơm gạo trắng chúng ta ăn hàng ngày liệu có lợi ích hay hạn chế gì?

10/12/2024 19:16

Bạn có biết rằng bát cơm trắng quen thuộc hàng ngày lại ẩn chứa nhiều điều thú vị? Cùng khám phá những lợi ích và tác hại không ngờ của gạo trắng qua bài viết này nhé.

Khoai lang: Ăn lúc nào để đẹp da, dáng chuẩn, tràn đầy năng lượng?

10/12/2024 16:39

Khoai lang - món ăn quen thuộc nhưng ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Nhưng bạn đã biết nên ăn khoai lang vào thời điểm nào để đạt hiệu quả tốt nhất chưa?

5 kiểu gội đầu dễ gây đột quỵ, mùa đông nhất định phải tránh

10/12/2024 15:39

Gội đầu không đúng thời điểm, nhiệt độ nước không phù hợp... đều có thể ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

4 thực phẩm này mọc mần đừng vội vứt đi: Giữ lại dùng tốt ngang nhân sâm ngàn năm

10/12/2024 13:30

Những loại thực phẩm này khi mọc mầm sẽ tạo ra nhiều giá trị dinh dưỡng hơn bình thường đừng dại vứt đi.

‘Cánh hoa nghìn tỷ’ của Việt Nam được nhiều quốc gia săn đón, là kho tàng dưỡng chất quý giá

10/12/2024 12:30

Loại gia vị này rất phổ biến trong ẩm thực Việt Nam và đã mang về 83 triệu đô la từ hoạt động xuất khẩu trong năm 2023. Nó cũng sở hữu nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe.

Sáng ngủ dậy uống những loại nước ấm này rất tốt cho sức khỏe

10/12/2024 07:00

Dưới đây là các loại nước ấm nên uống mỗi sáng để chăm sóc cơ thể.

Thời điểm ăn sáng hoàn hảo để đánh bay tiểu đường, ngăn ngừa ung thư hiệu quả

10/12/2024 06:58

Bắt đầu ngày mới bằng một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng. Nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng, ăn sáng trước một thời điểm nhất định có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và ung thư.

Tình yêu từ cái nhìn đầu tiên có thật sự có không?

09/12/2024 23:50

 Đây là một câu hỏi không dễ để đưa ra câu trả lời, do đó để giải đáp, các chuyên gia đã đưa các kiểu tình yêu về định nghĩa cơ bản rằng, tình yêu là gì?...

4 tác dụng tốt của đậu bắp đối với bệnh tiểu đường

09/12/2024 23:31

Sử dụng đậu bắp trị tiểu đường là phương pháp được lưu truyền rộng rãi nhưng nghiên cứu y học về điều này vẫn đang ở giai đoạn đầu.

6 loại nước uống thần kỳ giúp bạn ‘đánh bay’ cảm cúm mùa đông

09/12/2024 21:31

Mùa đông đến rồi, bạn đã chuẩn bị gì để bảo vệ sức khỏe trước những căn bệnh thường gặp? Chỉ cần 6 loại nước uống quen thuộc này, bạn hoàn toàn có thể tăng cường hệ miễn dịch và tận hưởng mùa đông khỏe mạnh.