3 thời điểm tuyệt đối không được ngủ vì dễ đoản mệnh
Muốn cơ thể khỏe mạnh bạn cần phải ngủ nhưng ngủ không đúng cách có thể gây ra mệt mỏi, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
Người tuổi thọ ngắn thường có 4 dấu hiệu này sau khi uống nước, hãy kiểm tra xem mình có không
Những dấu hiệu bất thường xuất hiện sau khi uống nước, bạn hãy cẩn trọng vì có thể cơ thể đang mắc phải bệnh nguy hiểm.
3 loại thực phẩm cấm tuyệt đối ăn vào buổi tối, vừa gây béo lại phá nát 2 quả thận
Buổi tối bạn tuyệt đối không nên ăn 3 loại thực phẩm này kẻo cơ thể sẽ tích mỡ, gây béo phì lại cực kỳ hại thận.
Ăn đậu phụ rất tốt nhưng mắc phải sai lầm này thì hại gấp đôi
Dưới đây là những thực phẩm đại kị với đậu phụ mà bạn cần biết:
6 loại trái cây càng ăn nhiều càng thải độc tố cơ thể, giảm béo, giúp da trắng mịn, trẻ lâu
Những loại trái cây dưới đây rất tốt cho cơ thể, không chỉ giúp giảm béo, đẹp dáng đẹp da mà còn thải độc cho cơ thể.
3 dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa nguy hiểm, có 1/3 cũng phải đi khám ngay lập tức
Nếu bạn nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu sau, hãy lập tức đi khám ngay kẻo bệnh phụ khoa đang ngày càng trầm trọng.
Sai lầm khi ăn bưởi mà nhiều người Việt đang mắc phải nhất
Khi ăn bưởi hãy chú ý những điều sau đây để tránh gây hại cơ thể:
7 loại quả giúp giảm cân đốt cháy mỡ thừa, giúp đẹp da mượt tóc chị em phụ nữ đều mê
Những loại quả dưới đây tốt cho chị em phụ nữ trong quá trình đốt cháy mỡ thừa chống lại quá trình oxy hóa.
3 thói quen vô tình biến mộc nhĩ thành chất có hại, ăn vào dễ suy gan thận
Mộc nhĩ là món ăn quen thuộc nhưng chế biến sai cách sẽ gây hại sức khỏe.
Ăn rau củ rất tốt nhưng có 4 loại rau mà dạ dày rất “ghét”, càng ăn càng hại
Rau quả vốn được nhiều người cho rằng là tốt cho sức khỏe, bổ sung nhiều vitamin và chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ dạ dày. Tuy nhiên không phải tất cả các loại rau quả đều như vậy, dù chúng chưa hề bị hư hỏng.
Không cần ngày ngủ 8 tiếng: Đây mới là cách xác định giờ ngủ đúng nhất cho bạn
Cơ thể cần được nghỉ ngơi sau thời gian dài hoạt động. Vậy thời gian ngủ đúng nhất có phải là 8h/ ngày không?
8 loại thực phẩm càng ăn càng gầy, ai muốn giảm cân nên tích cực ăn nhiều
Những thực phẩm dưới đây đều giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại rất có lợi trong việc kiểm soát cân nặng. Nếu bạn muốn gầy hãy ăn thường xuyên nhé.
Người không mắc bệnh tim mạch, ngừa đột quỵ thường có 7 nguyên tắc sống này
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình bạn cần duy trì những thói quen tốt dưới đây:
7 loại thực phẩm tuyệt đối không ăn khi bụng đang đói, thèm mấy cũng phải nhịn kẻo ân hận suốt đời
Khi bạn đang đói cồn cào bạn sẽ muốn ăn cả thế giới, nhưng chớ dại đụng vào những loại thực phẩm này kẻo gây hại sức khỏe.
Điều bất ngờ xảy ra khi chúng ta tắm mà không cần dùng xà phòng
Bạn có bao giờ nghĩ tới việc tắm mà không cần dùng tới xà phòng hay sữa tắm chưa? Nếu chưa bao giờ thì hãy thử ngay hôm nay nhé!
Chỉ mặt thủ phạm âm thầm “đánh cắp” vitamin của cơ thể từng ngày
Có những thói quen khiến cho cơ thể bị đánh cắp vitamin từng ngày, hãy tránh xa từ hôm nay
4 giờ vàng uống cà phê giúp cơ thể 'hưởng lợi' đủ đường, gan sạch độc, tiêu hóa trơn tru
Nếu được uống đúng cách, cà phê sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là 4 giờ vàng trong ngày uống cà phê giúp cơ thể hưởng lợi đủ đường.
Ăn xôi buổi sáng vừa ấm bụng vừa no lâu nhưng có 5 nhóm người nên tránh xa
Xôi là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người nhưng không phải ai cũng nên dùng món này.
4 loại thịt giàu collagen bậc nhất giúp đẩy lùi lão hóa, món số 3 đến Hà Tăng cũng mê
Bổ sung collagen thông qua thực phẩm là cách đơn giản nhất để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, đẩy lùi lão hóa.
"Bổ hơn nhân sâm", 6 loại 'thần dược' đã tốt lại còn rẻ như bèo bán đầy ngoài chợ
Những thực phẩm sau đều rất rẻ, dễ mua, đồng thời lại vô cùng tốt cho sức khỏe.
"Em gái quốc dân" IU của ngoài đời chuộng phong cách trẻ trung như nữ sinh
Thời trang sân bay của IU không quá lồng lộn mà luôn mang đến nét tươi trẻ, xinh xắn, rất đáng để tham khảo.
Bé gái 2 tuổi rơi từ tầng 13 chung cư thoát chết: Hé lộ danh tính "người anh hùng" cứu bé
Tối nay, 28/2/2021, một đoạn clip ghi lại hình ảnh bé gái rơi từ tầng 13 chung cư tại Hà Nội khiến dân mạng thót tim.
Đọc nhiều
-
Nhà có 4 đặc điểm này: Được trả bao nhiều tiền cũng không nên bán, càng sống lâu càng có lộc
-
5 loại quả dễ tăng cân hơn ăn thịt mỡ, càng ăn nhiều càng béo phì, bụng to sồ sề
-
4 giờ vàng uống cà phê giúp cơ thể 'hưởng lợi' đủ đường, gan sạch độc, tiêu hóa trơn tru
-
Tin vào lời hứa "Năm 30 tuổi, không ai lấy mày tao sẽ lấy", cô gái "bình tĩnh ế" và cái kết bất ngờ
-
Lấy vợ thấy 4 kiểu tướng này nên tránh xa, nhất là kiểu thứ 3 cẩn trọng kẻo gặp hoạ “sát thân”
Thời trang
-
"Em gái quốc dân" IU của ngoài đời chuộng phong cách trẻ trung như nữ sinh
-
Tưởng kín đáo nhất nhóm nào ngờ Jisoo cũng có lúc lên đồ hở bạo khiến fan phát sốt
-
Gợi ý loạt trang phục giúp chị em có thân hình mũm mĩm, vòng eo mỡ thừa giấu dáng tuyệt đối
-
5 món đồ các Công nương Anh cực chuộng nhưng chị em không nên diện vì có thể già đi vài tuổi
-
Cựu thiên thần Victoria's Secret gợi ý 11 set đồ mang hơi hưởng mùa Xuân nhẹ nhàng và lãng mạn
