Loại rau bình dân nhưng lại là ‘thần dược’ giúp kiểm soát đường huyết cho người tiểu đường
Người bệnh tiểu đường có thể cải thiện tình trạng sức khoẻ đáng kể bằng cách bổ sung loại rau này vào thực đơn hàng ngày.
3 loại lá này làm nước uống, hạn chế mỡ máu, kiểm soát bệnh tiểu đường
3 loại dưới đây dễ dàng thấy được ở bất cứ gia đình nào, mang đến nhiều lợi ích bổ dưỡng cho sức khỏe, tốt cho việc kiểm soát tim mạch, mỡ máu và kiểm soát đường huyết.
Ngừa biến chứng tiểu đường bằng loại quả siêu ngọt cực tốt
Lê là loại trái cây phổ biến, có vị ngọt, thơm mát, cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Hợp chất thực vật polyphenol trong quả lê, nhất là lê có vỏ màu đỏ được cho là giúp ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2.
5 điều cần làm để kiểm soát đường huyết hiệu quả
Việc kiểm soát chỉ số huyết áp của mình luôn ở mức ổn định là điều cực kỳ quan trọng đối với người tiểu đường và huyết áp cao. Ngoài việc uống thuốc theo phác đồ của bác sĩ, tuân thủ theo 5 quy tắc sau đây cũng là việc cần làm để kiểm soát chỉ số huyết áp.
Người tiểu đường có uống được cà phê không? Giải đáp và mẹo hay
Khám phá mẹo uống cà phê an toàn, không làm tăng đường huyết, cùng những lợi ích bất ngờ mà cà phê mang lại cho sức khỏe của bạn.
6 món ăn là ‘kẻ thù’ thầm lặng của đường huyết và huyết áp
Tưởng chừng vô hại, tuy nhiên những món ăn này không phù hợp với người tiểu đường và huyết áp cao.
Loại quả quen thuộc trong mâm cơm người Việt: Giải pháp tự nhiên cho người tiểu đường, táo bón, suy nhược cơ thể
Loại quả quen thuộc này hóa ra lại là "thần dược" cho sức khỏe, đặc biệt là người tiểu đường, người bị táo bón.
Người bị tiểu đường, hãy ăn tối sớm trước 7 giờ tối để thu được 5 lợi ích này
Theo các chuyên gia về sức khỏe, nếu bạn bị tiểu đường, ăn bữa tối sớm trước 7 giờ tối có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin và khiến các tế bào trong cơ thể bạn có trách nhiệm hơn với insulin. Điều này giúp điều chỉnh lượng đường trong máu tốt hơn và giảm nguy cơ kháng insulin và tiểu đường tuýp 2.
Loại quả Việt Nam có sẵn: Ổn định đường huyết, giảm cân, kéo dài tuổi thọ cho người tiểu đường
Đối với người Việt, loại quả này vô cùng quen thuộc. Thế nhưng ít ai biết rằng nó có khả năng kỳ diệu trong việc ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm cân và thậm chí kéo dài tuổi thọ cho người bệnh tiểu đường.
Bí quyết ăn cam giúp người tiểu đường ổn định đường huyết, sống thọ hơn
Cam là loại quả giàu vitamin C và chất xơ, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường cần có cách ăn cam riêng để kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Cỏ ngọt - chất tạo ngọt tự nhiên tuyệt vời dành cho người bị tiểu đường
Đường từ cây cỏ ngọt đang được sử dụng cho người bệnh đái tháo đường như là chất tạo ngọt an toàn từ thiên nhiên.
Ăn táo mỗi ngày: Bí quyết ổn định đường huyết tự nhiên
Táo không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn là "người bạn đồng hành" tuyệt vời cho người bệnh tiểu đường.
5 bài tập hiệu quả và tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường
Khi bị mắc bệnh tiểu đường, nếu bạn không biết làm thế nào để bắt đầu, đây là một số bài tập có lợi cho bệnh tiểu đường bạn nên tham gia.
Loại củ giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa tiểu đường, là ‘insulin tự nhiên’ của người Việt
Loại củ này vừa giúp hạ đường huyết, tốt ngang insulin tự nhiên, lại vừa dưỡng thận, bổ máu cực kỳ hiệu quả.
Đọc nhiều
-
Vùng đất nhiều gái đẹp nhất Việt Nam: Đàn ông đến đây là chẳng muốn về
-
Hoà giấm trắng với nước rửa bát: Công dụng tuyệt vời ai cũng rất thích
-
5 cách tra cứu số điện thoại lạ gọi tới: Nắm lấy để dùng khi cần thiết
-
Cuối tuần (23-24/11): 2 con giáp thành công vượt mong đợi, 1 con giáp vận trình lao đao
-
Tự tay trồng xà lách sạch, an toàn, tiết kiệm chi phí ngay tại nhà
-
Hết Giáp Thìn - đến Ất Tỵ: 4 tuổi được mùa bội thu, chẳng lo thiếu tiền
-
60 ngày tới: 3 tuổi Trúng Số đổi đời, tiền bạc phủ phê, đón Tết Nguyên Đán 2025 linh đình
-
40 ngày cuối cùng năm Giáp Thìn 2024: 3 tuổi Bách Chiến Bách Thắng, giàu sụ đón Tết to
-
Từ mai tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi Trúng Số, tiền vào như nước
-
Cách rã đông thịt không cần nước, chỉ 5 phút là thịt mềm tươi như mới
Thời trang
-
Mách nàng 4 cách mặc áo cardigan sành điệu và hack dáng tuyệt đối
-
Đây chính là xu hướng họa tiết được lăng xê nhiệt tình trong mùa Đông này
-
Siêu mẫu Kendall Jenner mách nàng 4 kiểu giày mix với quần jeans "cực ngọt", diện theo phong cách nào cũng đẹp
-
4 mỹ nhân Gen 4 vừa sở hữu nhan sắc xinh đẹp vừa có phong cách thời trang ấn tượng
-
Muôn vàn những cách diện quần ống rộng đơn giản mà đẹp trong mùa lạnh
