5 tác hại của xông hơi mặt sai cách khiến da xấu càng thêm xấu

Xông hơi mặt là phương pháp để cho hơi nước nóng tiếp xúc với làn da mặt để làm sạch, giải phóng bã nhờn bị mắc kẹt, dưỡng ẩm da. Việc này còn giúp àm sạch sâu, cấp ẩm cho da, thúc đẩy lưu thông máu, loại bỏ độc tố… Hơn nữa, không chỉ làn da mà cả tâm trí của bạn cũng sẽ cảm thấy vô cùng thư giãn trong quá trình xông.

Tác hại của xông hơi mặt sai cách

- Xông hơi mặt không tốt cho mọi loại da, đặc biệt đối với da nhạy cảm. Hơi nóng có thể gây kích ứng và viêm da.

- Xông hơi quá nhiều dẫn đến tình trạng khô da, bong tróc da vì lớp dầu tự nhiên mất đi.

- Xông hơi mặt sai cách sẽ gây bỏng da. Việc giữ khoảng cách an toàn với nguồn hơi nước là điều bắt buộc.

- Xông hơi có gây viêm nhiễm và kích hoạt vi khuẩn với một số loại da đang có vấn đề về mụn hoặc viêm. Vậy nên với những người đang mắc các bệnh về da như nám, chàm, mụn trứng cá... nên cẩn thận. 

- Xông hơi mặt quá lâu có thể làm cho máu lưu thông đến bề mặt da nhiều hơn và gây đỏ bừng mặt.

Lưu ý: 

• Trước khi xông hơi: Hãy uống một ly nước và rửa sạch mặt. Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ có tẩy tế bào chết để làn da của bạn sẵn sàng đón nhận những tác dụng của xông hơi.

• Trong quá trình xông: Hãy nhắm mắt lại, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn và giúp mí mắt không bị kích ứng bởi hơi nước. Giữ mặt cách xa bồn xông khoảng 20cm là khoảng cách an toàn cho da. Ngoài ra, bạn có thể dùng máy xông hơi mặt, thực hiện theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

• Sau khi xông mặt: Hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô. Không dùng khăn chà xát mạnh trên da mà chỉ nên lau nhẹ nhàng. Đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng ẩm hoặc serum sau khi xông. Đừng quên dùng ngón tay massage nhẹ nhàng trán, má và cổ theo chuyển động hướng lên trên để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

Gợi ý cách xông hơi mặt

Nước nóng từ tô nước

Đun sôi một nồi nước rồi đổ nước vào tô sứ. Trùm một chiếc khăn lên đầu và bát để giữ hơi nước. Bạn nên búi tóc gọn gàng trước khi xông. Đưa khuôn mặt của bạn đến gần tô nước. Chú ý giữ khoảng cách an toàn để tránh tác hại của xông hơi mặt gây bỏng da. Xông hơi khoảng 5 đến 10 phút.

Dùng khăn ấm

- Đặt một chiếc khăn nhỏ, sạch vào một cái bát.

- Đổ nước nóng không sôi lên khăn.

- Vắt khăn và đắp lên mặt trong 5 – 10 phút.

Xông hơi bằng máy xông hơi mặt

Nên dùng nước cất. Đặt máy trên bàn gần ổ cắm, cắm điện và chờ hơi nước bốc lên. Hãy ngồi thoải mái và đặt khuôn mặt của bạn vào vị trí như hướng dẫn. • Xông hơi ít nhất 5 phút và không quá 10 phút. Lưu ý không để mặt quá gần với hơi nước.

Tác giả: Hạ Anh