7 thói quen chăm sóc da sai lầm gây nhiều tác hại cho da mà bạn không ngờ đến

Lạm dụng việc tẩy da chết

Nhiều chị em đang lạm dụng việc tẩy da chết nhất là việc sử dụng các hạt scrubs, bàn chải, hay những chất tẩy da chết hóa học như glycolic acid. Tuy nhiên tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến lớp màng bảo vệ trên da mất đi, làm tình trạng da trở nên xấu đi, mẫn cảm và càng dễ nổi mụn hơn.

Tẩy da chết với tần suất từ 1 đến 2 lần mỗi tuần là hợp lý. Nếu thực hiện từ 5 đến 7 lần, bạn sẽ bị viêm và nổi mẩn đỏ, nóng rát hoặc châm chích, bong tróc, khô và nổi mụn trên da.

Không làm sạch vỏ gối, điện thoại và khẩu trang

Các nguy hiểm khi không vệ sinh điện thoại, thay vỏ gối thường xuyên có thể ảnh hưởng đến làn da. Đây là nơi tích tụ dầu, bụi bẩn và các chất cặn bã từ các sản phẩm chăm sóc da và tóc, góp phần vào việc gây ra mụn và kích ứng trên da. 

Khuôn mặt là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn và chúng thường bám lên cọ trang điểm khi bạn sử dụng. Những vi khuẩn này có thể trú ngụ hàng tuần, thậm chí hàng năm. Khi bạn không vệ sinh cọ trang điểm, nguy cơ bạn bị nhiễm trùng hoặc nổi mụn là rất cao.

Đi tắm quá lâu

Những bồn tắm sang trọng và được ngâm mình trong chúng luôn là niềm vui của nhiều người. Tuy nhiên việc này không cần thiết và thậm chí đã có một số bệnh nhân của ông bị viêm da kích ứng khi có thói quen này.

Khi ra khỏi phòng tắm, bạn hãy vỗ nhẹ da cho khô ráo, sau đó bôi một lớp kem dưỡng ẩm được bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Sử dụng các sản phẩm hết hạn

Các sản phẩm hết hạn sử dụng sẽ không còn hiệu quả và tùy vào từng loại hoạt chất, chúng có thể gây hại đến làn da của bạn. Nếu sản phẩm không có thời hạn sử dụng, hãy thay đổi chúng theo từng mùa.

Thói quen ngủ nghiêng một bên 

Ngủ nghiêng mình một bên ảnh hưởng không tốt đến làn da của bạn vì thói quen này sẽ khiến tình trạng nếp nhăn ở ngực trầm trọng hơn, cũng như khiến da mặt và da ngực bị chảy xệ. Tắm nắng không tốt cho da và khiến cơ chế bảo vệ được kích hoạt khi DNA của các tế bào da bị tổn thương bởi bức xạ tia UV. Việc này dẫn đến nguy cơ ung thư da hoặc dẫn đến tình trạng lão hóa sớm.

Tự xử lý các nốt ruồi tại nhà

Tự ý sử dụng các phương pháp để điều trị nốt ruồi và các nốt sần khác tại nhà sẽ để lại sẹo và khiến da nhiễm trùng. Thêm vào đó nếu các nốt sần này là dấu hiệu của ung thư da thì các tế bào ung thư sẽ không bị loại bỏ sẽ bị lây lan nhiều hơn. 

Không sử dụng kem chống nắng

Một trong những thói quen gây hại nhất chính là bỏ qua kem chống nắng khi trời nhiều mây. Kem chống nắng nên được dùng hàng ngày dù là trời nắng hay mưa. Việc tiếp xúc da với tia UV và không có kem chống nắng sẽ khiến da bị hủy hoại bởi ánh nắng mặt trời và dẫn đến ung thư da.

Tác giả: Hạ Anh