Ăn gì để trị mụn hiệu quả và dứt điểm?

( PHUNUTODAY ) - Nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề về mụn, có thể nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể. Hãy học cách ăn uống đúng để điều trị tận gốc các loại mụn sau nhé!

Thông thường chúng ta cho rằng da bị bẩn hoặc nhờn sẽ gây mụn. Điều này không sai, nhưng những tác động bên ngoài da không phải là nguyên nhân sâu xa gây nên mụn. Khi bên trong cơ thể bạn gặp vấn đề như thiếu chất, nóng gan, hormone biến đổi hoặc một số cơ quan bị bệnh, mụn cũng sẽ xuất hiện trên da. Các loại mụn này thường dai dẳng và rất khó điều trị tận gốc.

Nếu bạn đang có một trong những loại mụn ở các vị trí sau, hãy cân nhắc việc thay đổi chế độ ăn để trị mụn hiệu quả từ bên trong nhé!

Mụn ở trán

Mụn ở má

Mụn ở xương hàm

Mụn ở cằm

>Da mịn đẹp, không bắt nắng trong mùa hè với 4 bí quyết đơn giản
(Làm Đẹp) - (Phunutoday) - Bạn sẽ chăm sóc một cách tốt và hiệu quả nhất cho làn da trong mùa hè với những bí quyết dưới đây.
>9 biện pháp tự nhiên làm răng trắng sáng bất ngờ không hề tốn kém
(Làm Đẹp) - (Phunutoday) - Những bí quyết làm trắng răng đơn giản ngay tại nhà vô cùng hiệu quả giúp bạn sở hữu ngay hàm răng trắng sáng.
>Da trắng không tì vết nếu thường xuyên dùng loại quả này
(Làm Đẹp) - (Phunutoday) - Thường xuyên sử dụng đúng cách loại quả này như để ăn, ép lấy nước uống, làm mặt nạ... bạn sẽ có một làn da trắng mịn không tì vết.

Tác giả: Phạm Thị Thảo