Chuyên gia bật mí 5 quy tắc "bất di bất dịch" để quy trình dưỡng da tại nhà đạt điểm 10 hiệu quả

Giữ vững thói quen làm sạch da

Điều tốt nhất bạn có thể làm cho làn da của mình là làm sạch nó hiệu quả. Nếu bạn không loại bỏ kem chống nắng, lớp trang điểm và tất cả bụi bẩn tích tụ trên mặt trong suốt cả ngày dài, thì bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào bạn áp dụng vào buổi tối sẽ không phát huy hết khả năng của nó.

Rửa sạch da một lần và tiếp theo là làm sạch lần thứ hai hoặc sử dụng nước micellar (một chất tẩy trang dạng lỏng chứa các phân tử Micelle cực nhỏ dễ hòa tan trong nước và hấp thụ dầu) để tẩy trang và sau đó thực hiện bước làm sạch gốc nước thích hợp trong ít nhất một phút.

Chọn những thành phần tốt nhất cho da mụn

Ngày nay hầu hết tín đồ làm đẹp đều biết đến lợi ích của các thành phần axit như AHA, BHA, PHA… có công dụng làm sạch da, ngăn ngừa mụn và giảm vết thâm trên da.

Nếu bạn bị mụn đầu đen, mụn đầu trắng và các đốm tàn nhang nhỏ dưới da, thì axit salicylic (tẩy tế bào chết sâu bên trong lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn) và axit azelaic (một loại axit tẩy tế bào chết khác, giúp giảm mẩn đỏ và giảm thiểu sắc tố theo thời gian) là hai ứng cử viên điều trị sáng giá.

Để đủ thời gian cho da hấp thụ dưỡng chất

Đừng vội vã dùng kem dưỡng ngay sau bước serum, hãy để da có thời gian nghỉ ngơi. Keren Bartov đề nghị đợi ít nhất 3 phút giữa mỗi lần thoa từng sản phẩm chăm sóc da để chúng có thời gian được hấp thụ hoàn toàn và phát huy tác dụng.

Bạn có thể đánh răng hoặc đi loanh quanh trong phòng tắm trong lúc đợi các dưỡng chất thẩm thấu vào da.

Ba thành phần quan trọng trong chăm sóc da

Peptide (về cơ bản là một protein tái tạo làn da) có trong kem dưỡng ẩm và nó hầu như phù hợp với mọi loại da. Nếu bạn đang sử dụng serum vitamin C, hãy kết hợp nó với kem dưỡng ẩm vào cả sáng và tối.

Nếu bạn đang sử dụng retinol vào ban đêm, hãy nhớ sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF cao vào ban ngày vì retinol có thể khiến da nhạy cảm với ánh mặt trời.

Những điều cần tránh

Vitamin C là một thành phần tuyệt vời để bảo vệ da khỏi ô nhiễm. Axit L-ascorbic hiện là một dạng vitamin C được sử dụng phổ biến vì hiệu quả mạnh mẽ của nó đối với làn da. Tuy nhiên, nó có thể gây kích ứng ở dạng châm chích.

Mặc dù vitamin C không làm cho tình trạng mụn của bạn tệ hơn (hoặc gây ra các nốt mụn), nhưng nó có thể khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm.

Nếu bạn thực sự muốn dùng thử, hãy bắt đầu ở nồng độ nhẹ hoặc dùng ascorbyl glucoside (một dẫn xuất của Vitamin C dễ hấp thụ trên hơn) để thay thế. 

Tác giả: Hạ Anh