Tỏi là gia vị thường sử dụng cho các món ăn trong cuộc sống, tuy nhiên ít ai biết đến những lợi ích làm đẹp tuyệt vời của tỏi. Tỏi dù không được ưa chuộng bởi mùi nồng của nó khiến nhiều người e ngại. Tuy nhiên, trong suốt hơn 5.000 năm qua, tỏi là nguồn cung cấp dồi dào các lợi ích cho sức khỏe. Con người không thể phủ nhận khả năng làm đẹp bằng tỏi như trị mụn trứng cá, giúp da khỏe mạnh, dưỡng tóc bóng mượt, đặc biệt là chống lão hóa…
"Đẩy lùi" lão hóa đến hơn 10 năm khi uống muỗng nước này mỗi sáng
Tỏi rất giàu các hợp chất như Allicin, Sulphur, kẽm và canxi có lợi cho sức khỏe cũng như hữu ích trong làm đẹp. Trong tỏi chứa chất kháng sinh trị mụn, đồng thời là một nguồn giàu khoáng chất selen. Selen được biết như một chất chống ung thư hiệu quả và khi nó kết hợp với vitamin E trong cơ thể có tác dụng chống oxy hóa. Ngoài ra, sử dụng tỏi thường xuyên trong bữa ăn giúp tăng cường sức khỏe tuần hoàn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị, 8-10 củ tỏi, 1 lít mật ong nguyên chất và 8 quả chanh. Đầu tiên, chanh rửa sạch, cắt đôi, vắt lấy nước cốt và lọc bỏ hạt. Tỏi sau khi bóc bỏ lớp vỏ khô bên ngoài, bạn xắt thành những lát mỏng đều nhau. Trộn đều tỏi và nước cốt chanh trong 1 lọ thủy tinh có nắp đậy rồi đổ mật ong vào, dùng đũa khuấy đều lại một lần nữa và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Bạn sẽ có làn da trẻ đẹp như gái đôi mươi nếu uống loại nước này
Sau 10 ngày ngâm, bạn có thể lấy ra để sử dụng. Mỗi sáng khi thức dậy và chưa ăn gì, bạn hãy pha 1 thìa cafe nước này với nước ấm để uống. Tốt nhất nên uống trước bữa ăn sáng 30 phút.
Chỉ cần thực hiện trong 1-2 tuần, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình thay đổi rõ rệt: mềm mịn, trắng sáng và tươi trẻ hơn rất nhiều, lão hóa sẽ bị "đẩy lùi" đến hơn chục năm.
Tác giả: Phạm Kim Dung