Độ tuổi đàn ông dễ 'dính' vào ngoại tình nhất: Nghe lý do chị em càng 'choáng'

Trước một độ tuổi quan trọng nhất định của cuộc đời, đàn ông dễ có những tình cảm phát sinh ngoài hôn nhân và độ tuổi này ở khoảng 33 và 49, tức là độ tuổi trung niên.

Cũng theo nghiên cứu, mức độ hạnh phúc của con người sẽ chạm đáy khi họ ở độ tuổi từ 40 tới 42. Cụ thể hơn, đây là những lý do khiến đàn ông tuổi trung niên “bùng nổ” tư tưởng ngoại tình.

Tuổi 33 – Giai đoạn khủng hoảng bản ngã và sự hấp dẫn từ bên ngoài

Đây là độ tuổi mà nhiều người đã lập gia đình, có con nhỏ, đang vật lộn giữa sự nghiệp và trách nhiệm làm chồng, làm cha.

Vì sao dễ ngoại tình ở tuổi 33?

• Khủng hoảng bản thân: Nhiều người cảm thấy chênh vênh, mất phương hướng, bắt đầu hoài nghi về hạnh phúc hiện tại.

• Khao khát khẳng định mình: Khi chưa đạt được thành tựu như mong muốn, đàn ông dễ bị hấp dẫn bởi những người phụ nữ mới lạ, khiến họ cảm thấy bản thân “vẫn còn giá trị”.

• Áp lực gia đình: Giai đoạn nuôi con nhỏ, vợ chồng thường ít thời gian riêng tư, đời sống tình cảm phai nhạt, khiến đàn ông dễ tìm kiếm cảm giác mới bên ngoài.

Thực tế chỉ ra: Nhiều vụ ngoại tình xảy ra trong giai đoạn này không bắt nguồn từ tình yêu đích thực mà là mong muốn thoát khỏi áp lực, tìm lại cảm giác được ngưỡng mộ, được chiều chuộng.

Tuổi 49 – Khủng hoảng tuổi trung niên và cơn “gió ngược” tâm lý

Những biểu hiện thường gặp ở đàn ông tuổi 49:

• Lo lắng về tuổi tác, sức khỏe, khả năng sinh lý.

• Tự vấn cuộc đời: “Mình đã sống đúng chưa?”, “Cuộc sống hôn nhân hiện tại có đáng để tiếp tục không?”

• Tìm kiếm cảm giác “trẻ lại”: Nhiều người có xu hướng tìm đến những mối quan hệ ngoài luồng để “xác nhận bản thân vẫn còn hấp dẫn, còn phong độ”.

Vì sao ngoại tình ở tuổi này nguy hiểm hơn?

• Đây là độ tuổi đàn ông dễ bị tổn thương nội tâm nhưng lại ít khi chia sẻ ra ngoài, dẫn đến hành động mang tính bồng bột, nông nổi.

• Nếu xảy ra đổ vỡ ở tuổi này, hậu quả kéo theo về gia đình, con cái, danh tiếng và tài chính thường nặng nề hơn bất kỳ giai đoạn nào khác.

Ngoại tình không chỉ vì tình dục – Mà còn vì cảm xúc và sự đồng cảm

Không ít người mặc định rằng đàn ông ngoại tình vì nhu cầu sinh lý, nhưng các chuyên gia tâm lý cho rằng:

“Sự phản bội trong hôn nhân thường bắt nguồn từ cảm giác không được thấu hiểu, không được tôn trọng, hoặc không còn cảm xúc.”

Điều này lý giải vì sao nhiều cuộc ngoại tình bắt đầu từ những tin nhắn tâm sự, những lời động viên nhẹ nhàng từ người phụ nữ khác, chứ không phải vì ham muốn xác thịt đơn thuần.

Chị em nên làm gì để giữ gìn hạnh phúc khi chồng ở giai đoạn nhạy cảm?

• Giao tiếp nhiều hơn: Lắng nghe cảm xúc của đối phương, thay vì chỉ tập trung vào con cái và cơm áo gạo tiền.

• Chia sẻ và đồng hành: Đừng để chồng cảm thấy mình là người cô đơn trong chính mái ấm của mình.

• Giữ lửa hôn nhân: Một chút đổi mới trong cách thể hiện tình yêu, chăm chút bản thân cũng giúp hôn nhân bền vững.

• Không kiểm soát gắt gao: Sự nghi ngờ và kiểm tra thái quá đôi khi lại đẩy chồng vào vòng tay người khác nhanh hơn.

Tuổi tác không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến ngoại tình, nhưng tuổi 33 và 49 thực sự là hai “điểm gãy cảm xúc” mà đàn ông dễ trượt ngã nếu không được thấu hiểu và sẻ chia. Hiểu rõ những giai đoạn này sẽ giúp mỗi người – đặc biệt là các chị em – có cái nhìn sâu sắc hơn về tâm lý nam giới và cách gìn giữ tổ ấm gia đình qua từng giai đoạn cuộc đời.