Hai bài thuốc dân gian chữa bệnh gout rẻ tiền mà hiệu quả không ngờ

Bệnh gút tiến triển trong 10-20 năm. Đến giai đoạn cuối, bệnh nhân mất khả năng vận động, có nhiều biến chứng ở thận, suy kiệt dần, có thể dẫn đến tử vong. Hãy học ngay hai bài thuốc chữa bệnh gout dưới đây nhé:

Đậu xanh

Theo Đông y, đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc, trừ phiền nhiệt, bớt sưng phù, điều hòa ngũ tạng, nấu ăn bổ mát và trừ được các bệnh thuộc nhiệt. Vỏ đậu xanh không độc, có tác dụng giải nhiệt độc, dùng chữa mụn, ung nhọt…
Sở dĩ đậu xanh có thể chữa được bệnh gout do trong đậu xanh có nhiều chất xơ giúp làm chậm quá trình hấp thu đạm, làm giảm quá trình thoái hóa biến đạm để sinh năng lượng nên giảm sự hình thành acid uric trong cơ thể gây ra bệnh gout .

Đậu xanh cũng có tác dụng kháng viêm cao, cung cấp đậu xanh trong bữa ăn hàng ngày vừa giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, vừa có tác dụng giúp phòng ngừa và giảm viêm do gout gây ra một cách hiệu quả.

Bài thuốc chữa bệnh gout từ đậu xanh:

Đậu xanh để nguyên vỏ, ninh nhừ, (không cho thêm gia vị). Sáng ngủ dậy ăn một bát thay ăn sáng. Tối trước khi đi ngủ ăn một bát. Ăn liên tục như vậy trong 30 ngày. Tùy vào khẩu vị của từng người mà có thể nấu khô hoặc nhão.
Bài thuốc này thực sự rất đơn giản nhưng để có hiệu quả cần phải có sự kiên trì của người bệnh bởi đậu xanh ăn nhiều dễ ngán, nếu không thực sự quyết tâm khó có thể ăn đều đặn trong thời gian 30 ngày.

Lá trầu không

Đối với những người bị bệnh gút thì việc sử dụng bài thuốc từ lá trầu điều trị là cực hiệu quả. Vì lá trầu giúp phục hồi các khớp, ngoài ra nó còn có nhiều tác dụng giảm đau thần kinh do bệnh gút gây ra. Lá trầu là một trong những vị thuốc Nam hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả. Bởi vì trong lá trầu có chứa 2,4% tinh dầu, nó có tác dụng như chất chống viêm tự nhiên hiệu quả.

Ngoài ra lá trầu còn có công dụng cải thiện các rối loạn do chuyển hóa trong cơ thể, từ đó giúp cơ thể hấp thu khoáng chất, vitamin tốt hơn. Đồng thời cũng giúp đào thải các chất cặn bã độc hại dễ dàng hơn. Bởi vậy mọi người thường đánh giá trầu không thần dược chữa bệnh gút cực hiệu quả.

Mỗi sáng thức dậy, bạn chỉ cần dùng 100g lá trầu tươi, đã xắt nhuyễn rồi đem ngâm vào trong một trái dừa xiêm vừa vạt nắp gáo.

Nếu nước dừa quá nhiều, bạn có thể chắt bớt một chút nước dừa ra ngoài để khỏi bị tràn khi cho lá trầu nhuyễn vào. Sau đó bạn chỉ cần đậy nắp lại và ngâm khoảng 30 phút rồi dùng để uống.

Cách phòng tránh bệnh gout

Bệnh gút tiến triển trong 10-20 năm. Đến giai đoạn cuối, bệnh nhân mất khả năng vận động, có nhiều biến chứng ở thận, suy kiệt dần, có thể dẫn đến tử vong.

Để phòng tránh và hạn chế sự phát triển của bệnh gút, cần kiêng rượu và các chất kích thích như cà phê, ớt. Hạn chế dùng bia và các thức ăn nhiều đạm như thịt đỏ, phủ tạng động vật, hải sản. Nên ăn nhiều hoa quả và rau; uống các loại nước khoáng thiên nhiên chứa bicarbonat. Ngoài ra, cần tránh làm việc quá sức và ăn uống quá mức, không để cơ thể bị nhiễm lạnh hoặc táo bón.

Tác giả: Ngọc Lê