Lấy nắm lá này để gội đầu giúp chống rụng tóc và kích thích móng tóc rất nhanh

Lá tía tô chồng rụng tóc

Trong các sách về học cổ truyền, tía tô là loại gia vị được sử dụng nhiều, có thể dùng để trị bệnh. Ngoài việc dùng để làm gia vị cho các món ăn, lá tía tô có tác dụng làm đẹp rất tốt. Loại lá này có thể dùng để đun nước tắm, nước gội đầu để làm sạch da, dưỡng da, bảo vệ đầu để da mặt không bị khô, giúp chống lão hóa.

Ngoài tra, trong lá có nhiều phần dinh dưỡng khác nhau. Tía tô có thể chứa vitamin A, C, E, canxi, sắt, kẽm giúp nang tóc phát triển tốt hơn, nhanh dài hơn.

Lá tía tô còn chứa nhiều chất chống oxy hóa như pholyphenol, favonoid có tác dụng bảo vệ cơ thể kho sự tổn thương do các gốc gây ra, giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.

Cách sử dụng lá tía tô để gội đầu

Bạn có thể sử dụng lá tía tô để đun nước gội đầu. Hãy lấy khoảng 100-300 gram lá tía tô tươi, rửa sạch rồi cho vào nồi nấu cùng 2-3 lút nước trong khoảng 10 phút. Để cho nước tía tô nguội bớt rồi dùng nước này để gội đầu. Cách gội đầu này giúp loại bỏ dầu nhờn, các sản phẩm chăm sóc cũ như máy tính… 

Cách trồng cây tía tô tại nhà

Để trồng cây tía tô, bạn có thể sử dụng cách trồng bằng hạt hoặc trồng bằng cành.

Cây tía tô rất dễ trồng, dễ phát triển, không yêu cầu chăm sóc quá nhiều. Có thể tận dụng vài lon bia, cắt đôi để làm giá ươm cây tía tô.

Bạn có thể trồng cây tía tô bằng hạt hoặc bằng cành đều được. Nếu muốn trồng theo cách đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng cành cây để làm giống là được.

Nên chọn loại đất thoáng khí, không dễ bị ngập úng.

Khi gieo hạt, bạn nên chọn những hạt chắc, mẩy để ươm mầm. Thời gian ươm mầm sẽ lâu hơn so với cách sử dụng cành.

Đối với việc ươm cành, bạn có thể dắt những đoạn cành lá tía tô ngắn rồi cắm vào đất, tưới nước đều đặn là cây có thể phát triển.

Cây tía tô có 5-6 lá là có dấu hiệu phát triển tốt, tiếp tục chăm bón để cây phát triển.

Tác giả: Nguyệt Tú