3 món ăn giàu canxi, giúp khỏe xương, phòng nhiều bệnh

1 tuần trước

Những món ăn này có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt giàu canxi, giúp xương chắc khỏe.

Về già, ai nằm trên giường bệnh rồi sẽ nhận ra: Chỉ có 3 người này là thực sự tốt với ta thôi

1 tuần trước

Thời trẻ, ta được nhiều người quý mến, đối xử tốt. Nhưng về già, chỉ có 3 người là đối xử với ta thật lòng.

Ngủ ít hay ngủ nhiều, cái nào hại hơn? Khám phá mối liên hệ bất ngờ giữa giấc ngủ và đột quỵ

1 tuần trước

Một nghiên cứu mới đây đã tiết lộ một sự thật đáng ngạc nhiên về mối liên hệ giữa giấc ngủ và nguy cơ đột quỵ. Cụ thể, cả việc ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm này.

3 loại cà phê giúp bạn bảo vệ tim mạch, phòng ngừa đột quỵ, gia tăng tuổi thọ

1 tuần trước

Cà phê không chỉ là thức uống giúp bạn tỉnh táo mà còn là 'liều thuốc' thần kỳ cho trái tim. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 3 loại cà phê đặc biệt sau đây có thể giúp bạn tăng tuổi thọ, phòng ngừa bệnh tim và đột quỵ.

Chạy trời không khỏi nắng: 3 tuổi dễ gặp vận xui, sự nghiệp bấp bênh, tiền tài hao hụt nửa cuối tháng 10 Dương

2 tuần trước

15 ngày cuối tháng 10 Dương lịch, những con giáp này cần duy trì thái độ bình tĩnh, cẩn thận và tránh đưa ra quyết định nóng vội.

Ai cũng bảo nên hạn chế ăn thịt đỏ, nhưng sự thật thịt đỏ lại có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe?

2 tuần trước

rong nhiều năm qua, thịt đỏ có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có bệnh tiểu đường. Nhưng mọi người có xu hướng quên rằng, thịt đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể chúng ta. Nhưng điều đó có nghĩa là thịt đỏ tốt cho sức khỏe của bạn?

Sử dụng thẻ BHYT theo cách này, người dùng có thể bị phạt đến 10 năm tù

2 tuần trước

Người dân không nên cho người khác mượn thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) để đi khám chữa bệnh cũng như không khám chữa bệnh bằng BHYT của người khác, vì không chỉ bị xử phạt mà có thể bị xử lý hình sự mức án cao nhất là 10 năm.