Theo các chuyên gia về sức khỏe, nếu bạn bị tiểu đường, ăn bữa tối sớm trước 7 giờ tối có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin và khiến các tế bào trong cơ thể bạn có trách nhiệm hơn với insulin. Điều này giúp điều chỉnh lượng đường trong máu tốt hơn và giảm nguy cơ kháng insulin và tiểu đường tuýp 2.
Khi nghĩ về bệnh tiểu đường, nhiều người sợ hãi tất cả những thức ăn ngọt nhưng với trái cây này, bác sỹ khuyến cáo bệnh nhân ăn để nâng cao sức khỏe
Những loại rau "lạ mà quen" nhưng lại đem lại hiệu quả giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuyệt vời. Chị em nên bổ sung ngay trong thực đơn của gia đình mình nhé!
Khi một người có lượng đường trong máu cao hoặc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thường có 4 dấu hiệu dưới đây.
Theo các chuyên gia sức khỏe, có 3 nhóm người sau đây không nên sử dụng nước mắm kẻo sẽ gây bệnh tật.
Thường xuyên sử dụng các loại đồ uống dưới đây sẽ giúp người bị bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết tốt hơn, ngăn ngừa biến chứng của bệnh.
Khi cơ thể gặp những vấn đề này, bạn đừng chủ quan vì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường.
Những loại trái cây này có vị ngọt nhưng chỉ số đường huyết lại thấp, ngay cả người bị tiểu đường cũng có thể sử dụng được.
Nhờ những chất dinh dưỡng có trong đậu bắp, chúng rất có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường. Một số lợi ích như sau:
Nhờ chứa nhiều protein và chất xơ, đậu que được ví như siêu thực phẩm có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu.
Thường xuyên ăn đồ ăn có các loại gia vị này bạn tăng tiết insulin tự nhiên, kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả.
Có cách nào để làm giảm đường huyết và phòng ngừa căn bệnh tiểu đường không?
Mật ong nguyên chất mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, mật ong có vị ngọt, liệu người tiểu đường có nên sử dụng?
Các chuyên gia cho biết, bệnh tiểu đường có thể được phát hiện thông qua các dấu hiệu ở đôi mắt.
Khi sức khỏe không còn, mọi ước mơ và hoài bão đều trở nên quá xa vời! Nghe thật cay đắng.
