Phương pháp kiểm tra "ngón tay dùi trống" là một cách đơn giản để tự kiểm tra sức khỏe tại nhà, giúp phát hiện sớm nguy cơ mắc ung thư phổi và một số bệnh tim mạch. Tuy nhiên, đây không phải là phương pháp chẩn đoán ung thư chính xác, mà chỉ là một dấu hiệu cảnh báo.
Thịt heo là nguồn cung cấp protein và nhiều dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt heo có thể gây ra những tác động không tốt đến sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích và nguy cơ khi tiêu thụ thịt heo, cũng như cách ăn uống cân bằng để bảo vệ sức khỏe.
Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Nhưng bạn có biết, việc ăn quá nhiều thịt lợn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe?
Những thói quen nấu ăn này khiến cho cơ thể ngày càng có nguy cơ cao mắc bệnh nguy hiểm nên bạn cần phải tránh ngay kẻo đại họa cho gia đình
Hạt sen vốn rất nổi tiếng với nhiều lợi ích dành cho sức khỏe, giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, hạt sen còn có 5 lợi ích tuyệt vời khác đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết
Dân văn phòng đặc biệt không nên bỏ qua những dấu hiệu ở lưỡi dưới đây vì bệnh tim mạch rất dễ tấn công nhóm đối tượng này.
Nếu như bạn muốn biết được tim của mình có khỏe mạnh hay không, hãy thử làm theo thí nghiệm nhanh dưới đây.
Hiện tượng chóng mặt khi đứng lên có thể chỉ xảy ra trong vài giây rồi biến mất nhưng bạn đừng chủ quan. Đó có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm hơn.
Đây là những dấu hiệu khi ngủ cảnh báo cục máu đông nguy hiểm. Tuy vậy, đa phần mọi người đều bỏ qua những dấu hiệu này.
Xem TV là một hoạt động giải trí phổ biến, nhưng nếu lạm dụng quá mức, nó có thể trở thành "kẻ thù" của sức khỏe.
Có một loại gia vị phổ biến hầu như ai cũng dùng trong chế biến nhưng nếu dùng sai cách lại chính là thủ phạm làm hại mạch máu của cả gia đình bạn.
Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm có hàm lượng cholesterol xấu cao sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch.
5 thói quen xấu này sẽ khiến sức khỏe tim và não xuống cấp rất nhanh. Nếu muốn cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ, bạn hãy từ bỏ chúng càng sớm càng tốt.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Harvard, chỉ cần ăn 1 quả bơ mỗi tuần bạn có thể giảm tới 1/5 nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Đây là những căn bệnh dễ xảy ra trong lúc ngủ. Nếu không được phát hiện kịp thời, người bệnh sẽ không có cơ hội được cứu chữa.
