46-55 tuổi là giai đoạn rủi ro cao trong cuộc đời: Ghi nhớ '2 thêm, 3 bớt' để sống lâu, trẻ mãi không già
Sau 46 tuổi, sức khỏe của con người suy giảm. Đây là lúc mà chúng ta cần chú ý đến các thói quen sinh hoạt, ăn uống để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Sau 46 tuổi, sức khỏe của con người suy giảm. Đây là lúc mà chúng ta cần chú ý đến các thói quen sinh hoạt, ăn uống để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Gần đây Lure Hsu- nhà thiết kế nội thất và blogger thời trang người Đài Loan trở thành nhan sắc làm đẹp khiến cư dân mạng phải ganh tị. Lure Hsu chia sẻ chỉ bằng các phương pháp tự nhiên kết hợp với chế độ ăn uống tập luyện điều độ đã giúp cô có được làn da “vạn người mê”
Để sở hữu vẻ ngoài trẻ trung như hiện tại, anh Bo Đan Trường đã phải thực hiện chế độ lập luyện và ăn uống khắt khe.
Để trẻ mãi bạn nên ăn cả trái cây để có nhiều chất xơ hơn ép lấy nước. Đảm bảo ít nhất 3 bữa cá trong tuần. Hạn chế thực phẩm mặn như mắm, khô...
Nay đã tròn 50 tuổi, nhan sắc, vóc dáng mảnh mai của mỹ nhân Chung Lệ Đề còn khiến nhiều cô gái trẻ phải ghen tị.
Bé khỏe mạnh, ăn nhanh, chóng lớn là mong muốn của nhiều bà mẹ. Tuy nhiên, có nhiều bà mẹ cảm thấy bất lực khi trẻ mãi không lớn, ốm yếu, thấp bé. Nếu bé nhà bạn đang gặp những vấn đề này, những bí quyết dưới đây sẽ giúp mẹ không còn lo lắng vì bé mãi không lớn.
“Khéo ăn thì no, khéo co thì ấm” - câu tục ngữ mà ông bà ta vẫn thường nhắc con cháu để biết cách xoay sở để có cuộc sống tốt hơn.