Loại quả quen thuộc này được mệnh danh là “tốt nhất thế giới” nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, giúp ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, bệnh tim và nhiều bệnh mãn tính khác. Điều đặc biệt là ở Việt Nam, loại quả này rất phổ biến, giá rẻ và có mặt ở hầu hết các khu chợ.
Cà chua là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để ăn.
Nhiều người có thói quen mua về là bỏ ngay vào tủ lạnh, nhưng điều này vô tình khiến cà chua nhanh hỏng, mất hương vị và chất dinh dưỡng. Thay vì làm vậy, chỉ cần áp dụng mẹo nhỏ sau đây, bạn có thể bảo quản cà chua tươi lâu đến cả năm mà vẫn giữ được độ ngon.
Cà chua là thực phẩm quen thuộc, bổ dưỡng trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, không phải quả nào cũng an toàn. Nếu bạn thấy những dấu hiệu bất thường sau, hãy vứt ngay để tránh rước hóa chất độc hại vào người.
Sử dụng kem chống nắng kết hợp chế độ ăn nhiều loại quả sau có thể tăng cường hàng rào bảo vệ da, giảm tác động của tia UV lên da.
Cà chua là loại quả quen thuộc, nhưng bảo quản sao cho không bị úng là điều không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết đơn giản, hiệu quả giúp bạn giữ cà chua tươi ngon lâu hơn.
Hãy tham khảo ngay những cách giúp cà chua luôn tươi ngon mà vẫn giữ được hương vị và dinh dưỡng dưới đây!
Bao lâu nay, bạn đã chọn cà chua như thế nào? Liệu bạn có đang mắc phải những sai lầm phổ biến? Hãy cùng khám phá 'mẹo vàng' chọn cà chua từ người trồng rau, để mỗi bữa ăn đều trở nên ngon miệng hơn!
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, người trưởng thành nên bổ sung ít nhất 2–3 quả cà chua chín mỗi ngày để đạt hiệu quả bảo vệ da tốt nhất.
Giàu chất chống oxy hóa và dồi dào dưỡng chất, loại quả này được mệnh danh là “tốt nhất thế giới” nhờ khả năng chống lại các gốc tự do, giảm căng thẳng oxy hóa và hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, bệnh tim cùng nhiều bệnh mãn tính khác.
Cà chua không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là “siêu thực phẩm” giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe.
Bằng cách bổ sung cà chua vào chế độ ăn hàng ngày, bạn không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn tăng cường khả năng bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các tế bào ung thư.
Cà chua là thực phẩm rất giàu các loại vitamin, cực tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Dưới đây là những mẹo bảo quản cà chua giúp ăn cả năm, bà nội trợ nào cũng nên biết rõ.
Mách chị em chọn mua cà chua quả nào quả nấy đều dày cùi, nhiều bột và không bị "xương".
