
Ăn nước mắm sai cách: 3 điều tuyệt đối tránh để bảo vệ sức khỏe
Nước mắm là gia vị không thể thiếu trong bữa cơm người Việt. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, nước mắm có thể gây hại cho sức khỏe.
Nước mắm là gia vị không thể thiếu trong bữa cơm người Việt. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, nước mắm có thể gây hại cho sức khỏe.
Cách nhai và nuốt có ảnh hưởng lớn tới quá trình tiêu hóa hấp thu và lượng thức ăn bạn ăn vào mà ai cũng cần biết
Khoa học và kinh nghiệm dân gian đã nhiều lần nhắc tới việc nhai và nuốt và kỳ diệu nữ diễn viên này đã giảm cân chỉ nhờ nhai chậm lại
Một người tu dưỡng tốt sẽ biểu hiện qua cách ăn ở hàng ngày, có khi chỉ cần một bữa ăn là có thể đoán ra.