Vì sao bật quạt cả đêm, sáng dậy lại thấy mỏi mệt?
Trời nóng bức khiến nhiều người cảm thấy khó chịu. Tuy vậy, bật quạt không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến nhiều người cảm thấy mỏi mệt mỗi khi thức dậy.
Trời nóng bức khiến nhiều người cảm thấy khó chịu. Tuy vậy, bật quạt không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến nhiều người cảm thấy mỏi mệt mỗi khi thức dậy.
Bỏ những thực phẩm này vào nước nóng, đun lên uống mỗi ngày, bạn sẽ nhận được vô vàn những lợi ích tuyệt vời.
Giai đoạn từ 40-55 tuổi, cơ thể con người sẽ có nhiều thay đổi. Nếu không biết giữ gìn và chăm sóc sức khỏe sẽ rất nhanh giảm sút.
Nguyên tắc bảo vệ sức khỏe của nam giới và nữ giới là không giống nhau. Với phụ nữ cần ‘3 ấm’ còn với nam giới cần ‘3 lạnh’.
Hãy bỏ ngay thói quen mà bạn hay làm sau để giữ vùng kín luôn khỏe mạnh, không bị viêm nhiễm hay nấm ngứa.
Rửa bát là việc làm hàng ngày và nếu không rửa đúng cách thì sẽ gây hại ảnh hưởng đến sức khỏe, chị em hết sức chú ý để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà nhé.
Ăn uống mà không chú ý ăn đúng cách sẽ khiến bạn xuống sắc lại thêm bệnh tật vì thế hãy sửa thói quen xấu này đi để cơ thể thêm khỏe mạnh và xinh đẹp.
Bạn đang băn khoăn trong việc chuẩn bị bữa sáng? Thay thế cho các bữa sáng nhàm chán hằng ngày bằng món ăn chỉ trong tích tắc dưới đây.
Tế bào gan không có dây thần kinh cảm giác, vì thế nếu gan bị tổn thương thì sẽ rất ít hoặc không hề xuất hiện dấu hiệu bệnh. Đến khi bệnh có dấu hiệu nặng thì đã quá muộn. Vì vậy, người bệnh cần lắng nghe cơ thể mình để đi khám chữa càng sớm càng tốt.
Bữa ăn sáng không khoa học, thiếu chất thường không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, tăng rủi ro chấn thương lao động, thậm chí gây bệnh ung thư.
Dấu hiệu lão hóa sẽ ngày càng trở nên rõ rệt khi phụ nữ bước vào tuổi 40. Nếu bạn vẫn còn giữ được những đặc điểm này thì chứng tỏ nhan sắc và sức khỏe của bạn rất tốt.
Đó là những câu hỏi nào?
Nhiều món ăn tưởng chừng khi kết hợp với nhau thì không sao nhưng sự thực nó lại không hề an toàn tuyệt đối với sức khỏe như ta nghĩ đâu nhé.
Uống nước sau khi ngủ dậy vừa tốt cho sức khỏe lại vừa đẹp da, nhưng nếu bạn pha thêm một thìa này vào uống thì lại hiểu gấp đôi: da khỏe đẹp sáng sủa, độc tố được thải hết khỏi cơ thể.
Rau xanh là món ăn hàng ngày không thể thiếu nhưng làm sao để chế biến rau cho ngon mà vẫn giữ được các chất dinh dưỡng quan trọng thì không phải ai cũng biết.