Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề chê độ ăn uống. Mời các bạn đón đọc các bài viết về chê độ ăn uống và chia sẻ thông tin chê độ ăn uống trên PHUNUTODAY.VN

Uống trà đá cần bỏ ngay 5 sai lầm tai hại, 90% người Việt không biết mà tránh

38 phút trước

Trà đá là loại đồ uống quen thuộc với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng, không gây hại sức khỏe.

6 loại trái cây ngon ngọt nhưng khiến bạn tăng cân nhanh nhất

1 ngày trước

Những loại quả này cung cấp lượng đường và lượng calo lớn cho cơ thể. Nếu bạn đang muốn giảm cân thì tốt nhất nên tránh xa chúng.

Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân "bé tí tẹo" khiến bạn không thể giảm cân

3 ngày trước

Một số thói quen tưởng vô hại nhưng lại là nguyên nhân chính khiến việc giảm cân của bạn "giậm chân tại chỗ".

5 thực phẩm tuy bổ dưỡng nhưng cần hạn chế ăn vào mùa hè

4 ngày trước

Bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm này vào mùa hè để tránh làm nóng cơ thể.

Dấu hiệu cảnh báo bạn không ăn đủ rau xanh

1 tuần trước

Nếu có những biểu hiện sau đây, bạn hãy bổ lập tức sung thêm rau vào chế độ ăn uống của mình nhé

Những loại thực phẩm khiến cơ thể "bốc mùi", chị em nhất định phải tránh xa

2 tuần trước

Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng đến mùi hương của cơ thể. Do đó, chị em nên để ý đến các loại thực phẩm mình ăn hàng ngày nhé.

Sau khi ăn đồ cay nóng, làm ngay 4 việc để giải nhiệt cơ thể, tránh nổi mụn nhọt

2 tuần trước

Để giải nhiệt cơ thể sau khi ăn những món đồ cay nóng, bạn hãy làm những việc dưới đây.

Những loại rau nhiều canxi hơn cả sữa, giúp xương chắc khỏe lại ngừa ung thư

2 tuần trước

Ngoài sữa, bạn có thể tích cực bổ sung các loại rau dưới đây vào bữa ăn để tăng cường thêm canxi cho cơ thể, giúp xương và răng chắc khỏe.

Thực phẩm cải thiện “chuyện đó”, giúp bạn tăng ham muốn, tốt nhất là món số 1

16 giờ trước

Chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ cải thiện sinh lý, tăng ham muốn với cả nam và nữ.

Những loại rau củ giải nhiệt cực tốt

2 ngày trước

Bổ sung những loại rau củ này trong mùa hè vừa giúp tăng cường vitamin, khoáng chất mà còn có tác dụng giải nhiệt cơ thể.

Sự thật bất ngờ về việc trứng ngỗng giúp con xinh đẹp, thông minh

4 ngày trước

Nhiều người cho rằng trứng ngỗng bổ hơn trứng gà, trứng vịt. Tuy nhiên sự thật không phải vậy.

6 loại quả ngon ngọt nhưng là "vựa chứa đường", chị em muốn giảm cân phải tránh xa

5 ngày trước

Những loại quả này ngoài việc cung cấp các vitamin, khoáng chất chúng còn chứa khá nhiều đường. Những người ăn kiêng nên cân nhắc kỹ trước khi ăn chúng.

8 thực phẩm chống nắng mùa hè hiệu quả, chị em nên ăn mỗi ngày

1 tuần trước

Bạn có thể chống nắng từ bên trong bằng cách bổ sung các loại thực phẩm sau vào thực đơn mỗi ngày.

5 loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng ăn vào buổi tối là "hạ độc" cơ thể

2 tuần trước

Những loại thực phẩm này đều rất bổ dưỡng, tuy nhiên bạn nên hạn chế ăn chúng vào buổi tối.

4 thực phẩm đại kỵ với sầu riêng, ăn chung có thể ngộ độc

2 tuần trước

Sầu riêng kết hợp với một số thực phẩm có thể gây hại cho cơ thể. Ai cũng nên biết để tránh.