Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề động tác yoga. Mời các bạn đón đọc các bài viết về động tác yoga và chia sẻ thông tin động tác yoga trên PHUNUTODAY.VN

Bài tập đơn giản buổi tối: Trị 'dứt điểm' đau mỏi vai gáy, mất ngủ, chăm chỉ tập sẽ khỏi bệnh rất nhanh

2 năm trước

Dưới đây là 5 động tác yoga bạn nên tập vào mỗi buổi tối trước khi để ngủ để giảm triệu chứng đau vai gáy, chăm chỉ tập sẽ khỏi bệnh rất nhanh:

Tập 4 động tác yoga cực dễ này, vóc dáng trở nên thon gọn, mỡ bắp tay 'tiêu biến' hoàn toàn sau vài ngày

5 năm trước

Những động tác yoga này nếu tập vào buổi sáng sẽ đem đến cho bạn vóc dáng thon gọn bất ngờ. Đặc biệt, đám mỡ cứng đầu vùng bắp tay cũng nhanh chóng tiêu biến.

Những động tác tập Yoga đơn giản và hiệu quả nhất

7 năm trước

Yoga là môn thể thao kinh điển từ rất lâu, có nhiều người đã chọn yoga làm môn thể thao để giảm cân, cân bằng sức khỏe, rèn luyện thân thể, lại phù hơp cho mọi tuổi. Chính bởi vậy những động tác tập Yoga đơn giản và hiệu quả nhất luôn khiến mọi người quan tâm.

7 động tác yoga xóa nếp nhăn, đẩy lùi lão hóa giúp phụ nữ U50 sở hữu da mặt trắng mịn, săn chắc

5 năm trước

Mọi vấn đề nám, tàn nhang, quầng thâm, nếp nhăn...đều sẽ được giải quyết nhờ 7 động tác yoga này.

4 động tác yoga giúp chị em khỏe mạnh, trẻ lâu

5 năm trước

Hãy tập theo các bài tập yoga của phụ nữ Nhật Bản dưới đây, bạn sẽ lưu giữ được nét đẹp thanh xuân và đẩy lùi lão hóa vô cùng dễ dàng.

Hot girl ngực "khủng" nóng bỏng trong những tư thế Yoga khiến các chàng mắt chữ O, miệng chữ A

7 năm trước

Bộ ảnh tập Yoga của cô nàng hot girl ngực khủng dưới đây chắc chắn sẽ khiến các chàng trai đứng hình, mắt chữ O, miệng chữ A.