Dùng ngô thay cơm có giúp giảm cân không?
Ngô được cho là món ăn ít tinh bột hơn cơm trắng nhưng liệu chúng có được xếp vào nhóm thực phẩm giảm cân?
Ngô được cho là món ăn ít tinh bột hơn cơm trắng nhưng liệu chúng có được xếp vào nhóm thực phẩm giảm cân?