Nữ diva đình đám Hoa Ngữ bật mí cách ăn khoai lang đặc biệt để giảm cân giữ dáng hiệu quả
Những lúc cần giữ dáng hơn một chút, cô sẽ ăn khoai lang tím nấu chín trong tủ lạnh.
7 loại quả nhất định phải có trong danh sách giảm cân: Đặc biệt loại thứ 3
Những loại quả dưới đây giúp giảm cân nhanh đừng bỏ qua, nếu bạn thật sự muốn giảm cân.
Dùng trà lá sen như thế nào để giảm cân an toàn và hiệu quả?
Xu hướng sử dụng lá sen cho mục đích giảm cân và hạ mỡ máu đang ngày càng phổ biến trong những năm gần đây. Vậy, liệu lá sen có thực sự hiệu quả trong việc giảm cân và ai không nên sử dụng nguyên liệu này?
4 loại rau của gây tăng cân hơn cả thịt cá: Ai muốn giảm cân nên lưu ý
Những loại thực phẩm này gây tăng cân hơn cả thịt cá nếu bạn muốn giảm cân thì không nên ăn nhiều.
Nữ ca sĩ gen Z của Vbiz gợi ý công thức giảm 3 - 5kg trong 8 ngày bằng loại thức uống này
Cô nàng đã chuẩn bị 1 video clip chia sẻ món đồ uống tâm đắc nhất của mình.
Khung giờ ăn tối giúp giảm cân, không bị béo bụng
Chọn đúng khung giờ ăn tối sẽ giúp bạn hạn chế việc tích tụ mỡ thừa, hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn.
Mỹ nhân "Sweet Home" vóc dáng thon gọn, quyến rũ nhờ vào tips giảm cân ấn tượng
Cô nàng duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh nhưng không kém phần bổ dưỡng để cơ thể có thể hấp thụ đủ năng lượng cho một ngày.
Nước ép cần tây rất tốt cho việc giảm cân, thải độc gan, làm hạ cholesterol
Cây cần tây vừa là một loại rau vừa là vị thuốc quý. Do chứa tới 95% nước nên nhiều người vẫn cho rằng loại rau này không có nhiều chất dinh dưỡng. Thực tế là, rau cần tây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng cho sức khỏe.
5 sai lầm khi uống nước dừa ảnh hưởng tới sức khỏe
Nước dừa thanh ngọt nhẹ, dễ uống, lại giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như kali, magie, canxi, natri và phốt pho. Bên cạnh đó, nước dừa còn có hàm lượng đường và calo thấp, phù hợp cho những ai muốn duy trì cân nặng hoặc giảm cân...
3 thực phẩm "màu trắng", người muốn giảm cân cần đặc biệt lưu ý
Khi giảm cân, việc lựa chọn thực phẩm đóng vai trò quan trọng. Những loại thực phẩm "màu trắng" như: bột mì, gạo, đường... cần phải lưu ý khi ăn để tránh tăng cân nhanh chóng.
Mỹ nhân Hoa Ngữ duy trì thói quen uống 2 loại nước này để giữ gìn làn da căng mịn vóc dáng thon thả
Người đẹp từng cho biết bí quyết nằm ở thói quen ăn uống lành mạnh và chăm sóc da kỹ lưỡng.
Tác dụng phụ khi ăn khoai lang thay cơm để giảm cân
Nhiều người ăn khoai lang thay cơm để giảm cân nhưng không biết rằng việc này cũng có thể gây ra tác dụng phụ nhất định đối với sức khỏe.
Hội mẹ bỉm Vbiz lấy dáng săn chắc nhanh chóng sau sinh: Phương Oanh khiến dân tình ghen tỵ vì quá nuột nà
Phương Oanh, Minh Hằng, Sam, Nhã Phương… gây sốt khi khoe ảnh thon thả, gợi cảm chỉ thời gian ngắn sau khi trở thành "mẹ bỉm".
Park Shin Hye duy trì 4 thói quen cơ bản để bảo dưỡng nhan sắc và vóc dáng “vạn người mê”
Bằng chế độ ăn uống hợp lý và thói quen tập luyện đều đặn, Park Shin Hye là minh chứng cho việc giữ dáng không hề quá khó khăn.
Đọc nhiều
-
Duy nhất một trường hợp được cấp thẻ Căn cước không thời hạn, đó là ai?
-
7 ngày cuối tháng 11, 3 tuổi đón lôc vàng, tiền vào như nước
-
Các cụ dặn không sai: “Hoa độc vào nhà, tiền của thất thoát, làm giàu khó khăn”, rất nhiều nhà vẫn trồng
-
Mẹo ngâm chanh đào mật ong không bị lên men, càng để càng ngon, bổ
-
Ban đêm bật điều hòa nhớ ấn thêm 1 nút này: Yên tâm ngủ ngon lại tiết kiệm điện
-
Hết Giáp Thìn - đến Ất Tỵ: 4 tuổi được mùa bội thu, chẳng lo thiếu tiền
-
Từ mai tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi Trúng Số, tiền vào như nước
-
Điện thoại đầy bộ nhớ, vừa đơ vừa chậm, nhấn nút này là giải phóng dung lượng, máy chạy nhanh như mới
-
9 ngày cuối cùng tháng 10 Âm: 3 tuổi công danh lên như diều gặp gió, Tiền - Tình như ý
-
5 thói quen của người đi đến đâu có quý nhân theo đến đó
Thời trang
-
Mách nàng 4 cách mặc áo cardigan sành điệu và hack dáng tuyệt đối
-
Đây chính là xu hướng họa tiết được lăng xê nhiệt tình trong mùa Đông này
-
Siêu mẫu Kendall Jenner mách nàng 4 kiểu giày mix với quần jeans "cực ngọt", diện theo phong cách nào cũng đẹp
-
4 mỹ nhân Gen 4 vừa sở hữu nhan sắc xinh đẹp vừa có phong cách thời trang ấn tượng
-
Muôn vàn những cách diện quần ống rộng đơn giản mà đẹp trong mùa lạnh
