Nhờ chứa nhiều nước cũng như giàu vitamin C và canxi, bầu giúp cho tim khỏe mạnh đồng thời làm giảm huyết áp và nồng độ cholesterol xấu. Đặc biệt, khi kết hợp với gừng sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời.
Những gia vị quen thuộc này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả nếu dùng đúng cách. Chị em lưu ngay về để áp dụng nhé!
Rong nho là một loại tảo biển có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, có công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích quý giá của rong nho mà bạn không nên bỏ lỡ:
Vỏ khoai tây có tác dụng cực tốt với sức khoẻ nhưng nhiều người không biết nên hay bỏ đi.
