Một loại rau rất giống rau ngót, là tổ yến thực vật', canxi gấp 4 lần sữa, ngừa nhiều bệnh tật
Loại rau này nhác qua trông rất giống rau ngót, tuy nhiên hàm lượng dinh dưỡng cao hơn và có nhiều lợi ích sức khỏe.
Loại rau này nhác qua trông rất giống rau ngót, tuy nhiên hàm lượng dinh dưỡng cao hơn và có nhiều lợi ích sức khỏe.
Dưới đây là một số cây gia vị thông dụng có giá trị làm thuốc rất cao, gia đình nào cũng nên trồng một cây trong nhà.
Những loại rau dưới đây vừa bổ dưỡng giá thành lại vô cùng rẻ nên bạn đi chợ đừng bao giờ bỏ qua.
Những loại rau dưới đây càng nấu chín kỹ càng giàu giá trị dinh dưỡng đừng bao giờ bỏ qua.
Dưới đây là cách nhận biết 5 loại rau hay bị phun hóa chất bạn có thể tham khảo.
Đây là loại rau phổ biến vào mùa đông với nhiều dưỡng chất, có thể làm ẩm phổi, bổ gan, tốt cho não và tim. Thời xưa, loại rau này thường chỉ dành cho vua chúa.
Đi chợ nếu nhìn thấy những loại rau dưới đây thì bạn đừng bỏ qua bởi chúng rất tốt cho sức khỏe, mà giá cả thì vô cùng phải chăng.
Đó là loại rau chứa lượng "penicillin tự nhiên" dồi dào. Tuy vậy, nhiều người thường bỏ qua loại rau này.
Canxi đặc biệt quan trọng đối với quá trình phát triển của trẻ. Ngoài sữa, thịt, cá, trẻ hoàn toàn có thể bổ sung canxi thông qua những loại rau này.
Những loại rau dưới đây giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người lại chẳng bao giờ nuôi hóa chất đi chợ nhìn thấy đừng bỏ qua.
Dưới đây là 5 loại rau củ quen thuộc nhưng cực giàu đạm thực vật, giúp chị em khỏe, đẹp, tràn đầy sức sống.
Không cần dùng đến những loại thực phẩm đắt tiền, loại rau này có khả năng ngừa K được đánh giá cao nhất bán đầy chợ Việt.
Có những loại rau củ khi ăn sống sẽ vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng như nó vốn có nhưng có những loại lại cần nấu chín thậm chí là chín kỹ mới có thể phát huy hết tác dụng của chúng:
Loại rau có gần như quanh năm và được bán đầy ngoài chợ, có khả năng ức chế các tế bào ung thư.
Loại rau này trước đây từng là loại rau quý chỉ dành tiến cho cung đình, nhưng ngày nay lại trở thành loại thực phẩm quen thuộc của các bà nội trợ. Loại rau này có tên gọi là rau tiến vua.