Hoa chuối tưởng bỏ đi nhưng có đến cả ngàn công dụng quý, tận dụng ngay
Hầu hết chúng ta chỉ dùng để làm rau nộm hoặc rau ăn sống kèm theo nhiều món ăn, chưa tận dụng được hết lợi ích tuyệt vời từ loại thực phẩm này.
Hầu hết chúng ta chỉ dùng để làm rau nộm hoặc rau ăn sống kèm theo nhiều món ăn, chưa tận dụng được hết lợi ích tuyệt vời từ loại thực phẩm này.
Hoa thiên lý chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kẽm..giúp an thần, ngủ ngon giảm đau nhức xương khớp.
Thông thường khi ăn trái cây, chúng ta thường bỏ lớp vỏ bên ngoài của chúng. Nhưng ít có ai ngờ tới được những lợi ích sức khỏe của vỏ các loại quả này mang lại cũng tốt không kém phần thịt quả chúng ta ăn.
Hoa thiên lý chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kẽm..giúp an thần, ngủ ngon giảm đau nhức xương khớp.
Ngoài việc là chất xúc tác giúp xương khỏe mạnh, hàm lượng canxi có trong kem còn làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết.