Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề mệt mỏi. Mời các bạn đón đọc các bài viết về mệt mỏi và chia sẻ thông tin mệt mỏi trên PHUNUTODAY.VN

8 thói quen đang cướp đi tuổi thọ của bạn mỗi ngày

8 thói quen đang cướp đi tuổi thọ của bạn mỗi ngày

Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng nó có thể lấy đi nhiều năm sống của bạn. Do vậy, để cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ bạn hãy thay đổi lối sống đơn giản hàng ngày. Dưới đây là một số thói quen bạn cần phải thay đổi nếu không muốn chết sớm:

Những loại nước uống kỳ diệu giúp bạn ngủ thẳng giấc đến sáng

Những loại nước uống kỳ diệu giúp bạn ngủ thẳng giấc đến sáng

Mất ngủ là bệnh lý khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Những căng thẳng trong công việc, áp lực trong cuộc sống… đều có thể khiến cơ thể bạn suy nhược và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Hãy lựa chọn một vài loại nước uống dưới đây nhé, đảm bảo giấc ngủ của bạn sẽ không bị gián đoạn

1 2 3