5 món "siêu lợi sữa", mẹ ăn vào con bú no nê, tăng cân nhanh lại cứng cáp
Tham khảo món ăn lợi sữa tốt nhất cho bà bầu và mẹ sau sinh để tự tin nuôi con bằng sữa mẹ nhé!
Tham khảo món ăn lợi sữa tốt nhất cho bà bầu và mẹ sau sinh để tự tin nuôi con bằng sữa mẹ nhé!
Sau khi sinh con, mẹ nên bổ sung những thực phẩm sau đây vào bữa ăn hàng ngày để nhiều sữa cho con bú.
Mẹ muốn nhiều sữa cho con chỉ cần ăn món này, hiệu quả vô cùng, bé sẽ không phải dùng sữa ngoài!
Không chỉ có chân giò mà có rất nhiều món ăn khác dễ ăn, ngon miệng và lợi sữa mà mẹ bầu nào cũng nên biết.
Sau sinh có nhiều trường hợp sản phụ không đủ sữa cho trẻ bú. Sau đây là một số món ăn bổ dưỡng và dễ tiêu hóa giúp sản phụ có nguồn sữa dồi dào.