Bật mí loại rau giàu canxi hơn cả sữa, ăn sống hay chín đều có lợi chẳng kém gì thuốc bổ
Diếp thơm là loại rau ngon bổ nhưng không phải ai cũng biết để ăn.
Diếp thơm là loại rau ngon bổ nhưng không phải ai cũng biết để ăn.
Đây là loại rau giàu canxi, giúp bổ sung vi chất cho cơ thể con người. Bạn có thể ăn loại rau này thoải mái mà không sợ béo.
Bên cạnh công dụng thanh nhiệt, 2 loại rau này còn được xem như vị thuốc có tác dụng chữa đau đầu, giúp ngủ ngon.
Các món rau xào luôn được mọi người yêu thích, kể cả trẻ nhỏ. Để khỏi phải vắt óc nghĩ xem hôm nay ăn gì bạn hãy bỏ túi ngay 6 món rau xào này.