4 loại quả ‘thần dược’ Việt Nam có sẵn: Bảo vệ thận, ngừa ung thư, ổn định đường huyết
Những loại quả này tốt cho sức khỏe do chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, đồng thời có hàm lượng kali và natri thấp, hỗ trợ cho thận hoạt động hiệu quả.
Những loại quả này tốt cho sức khỏe do chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, đồng thời có hàm lượng kali và natri thấp, hỗ trợ cho thận hoạt động hiệu quả.
Đây là cách thực phẩm giúp phòng bệnh ung thư hiệu quả. Các gia đình nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.
Đây là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, phòng ngừa ung thư hiệu quả, ít người biết đến.
Loại hạt này còn được gọi với cái tên mỹ miều là "siêu thực phẩm" hay "vua của các loại đậu", có tác dụng hạ đường huyết, ngừa ung thư.
Những loại nước này chẳng những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
Đậu đen là một trong những thực phẩm có khả năng giúp chống ung thư và ngừa lão hoá hiệu quả.
Ăn khoai lang vào buổi sáng là sự lựa chọn hoàn hảo để vừa bổ sung năng lượng cho ngày mới vừa giúp giữ dáng, làm đẹp da. Đặc biệt, còn giúp ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như huyết áp, ung thư, tim mạch, đột quỵ…
Chuyên gia chỉ rõ cách ngừa ung thư hiệu quả hàng đầu giúp bạn sống khỏe thọ lâu và cực đơn giản nhưng ít ai biết để áp dụng.
Bữa ăn sáng rất quan trọng với cơ thể nhưng nhiều người lại hay lấy lý do bận rộn nên bỏ bữa sáng hoặc ăn sáng rất qua loa.
Rau càng cua được xem như một loại “thuốc bổ” giúp con người phòng ngừa nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Ở Việt Nam, loại rau này mọc dại ở nhiều nơi.
Loại rau này so với các rau khác còn rẻ hơn và lại là món ăn ngon, đặc biệt chúng cực nhiều dinh dưỡng
Rong biển hiện đã trở nên rất quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, tuy nhiên ít người biết hàm lượng canxi trong đó còn cao gấp 7 lần sữa, ăn ngon miệng lại chống ung thư.
Những loại trái cây này không những giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn ngừa ung thư hiệu quả.
Su su không chỉ là loại quả quen thuộc trong mâm cơm hằng ngày, nó còn có nhiều tác dụng thần kỳ cho sức khỏe.
Chuyên gia sức khoẻ chỉ bạn cách ngừa ung thư đơn giản mà hiệu quả để cả đời không lo căn bệnh này ghé thăm, ai cũng có thể áp dụng.