Mất ngủ do stress, nữ giám đốc tìm lại giấc ngủ ngon nhờ cách này

Mất ngủ do stress, nữ giám đốc tìm lại giấc ngủ ngon nhờ cách này

“Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng. Sáng dậy đầu óc ong ong, người mệt mỏi cứ như đi mượn, dễ cáu gắt, không có năng lượng tư vấn cho khách hàng”, chị Vũ Kim Sa - Giám đốc Công ty Cổ phần Thương mại Hà My chia sẻ.

Tết nguyên đán sắp đến, ở nhiều vùng nông thôn xuất hiện 4 hiện tượng lạ, đó là gì?

Tết nguyên đán sắp đến, ở nhiều vùng nông thôn xuất hiện 4 hiện tượng lạ, đó là gì?

Tết nguyên đán từng là lễ hội tượng trưng cho sự đoàn kết, niềm vui và hòa bình, nhưng giờ đây nó dường như đang mất đi một số giá trị truyền thống trân quý một thời. Đây không chỉ là hiện tượng mang tính khu vực mà còn là một xu hướng lớn đáng được cả xã hội phản ánh.

1 2 3 4 5