Dù thịt bò được biết đến là nguồn cung sắt phong phú, nhiều loại hải sản, gia cầm và rau xanh lại chứa hàm lượng sắt cao hơn, giúp cơ thể ngăn ngừa thiếu máu, tăng cường sức khỏe và chống suy nhược hiệu quả.
Một số người có thể xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ trước đó, thường liên quan đến cơn thiếu máu não thoáng qua hoặc vỡ mạch máu nhỏ, mức độ nhẹ.
Một bữa sáng giàu dinh dưỡng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, hỗ trợ cơ thể hấp thụ dưỡng chất tối ưu và duy trì sức khỏe lâu dài.
Vận may đến với bạn là do được “ưu ái” hay hoàn toàn từ nỗ lực cá nhân? Hãy thử làm trắc nghiệm nhỏ này để khám phá xem thần may mắn có thường xuyên mỉm cười với bạn hay không.
Dọn dẹp và loại bỏ 4 thứ này vào dịp cuối năm không chỉ giúp ngôi nhà thông thoáng, cải thiện phong thủy mà còn mang đến cảm giác nhẹ nhõm, đồng thời hỗ trợ sức khỏe và tinh thần cho cả gia đình.
Cuộc đua tài chính cuối năm đang nóng hơn bao giờ hết. Dù bạn làm văn phòng, kinh doanh hay sống an nhiên, vận may tiền bạc vẫn là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và khởi đầu năm mới của bạn.
Nhiều người cho rằng thắp hương xong là hoàn tất nghi lễ, nhưng thực tế vẫn còn những việc cần lưu ý. Một số vật trên bàn thờ nếu để quá lâu có thể khiến trường khí nặng nề, ảnh hưởng đến phúc lộc và tài vận của gia chủ, đặc biệt trong ngày mùng 1 âm lịch.
Từ ngày 1/1/2026, mức trợ cấp thất nghiệp tối đa sẽ được tính dựa trên lương tối thiểu vùng, giúp người lao động nhận được quyền lợi cao hơn, đồng thời đảm bảo an sinh trong giai đoạn tìm việc mới.
Hãy tưởng tượng bạn lạc vào một ngôi nhà hoang và buộc phải chọn một trong bốn chiếc chìa khóa để mở cánh cửa dẫn đến thế giới mới. Quyết định theo trực giác của bạn sẽ tiết lộ lĩnh vực mà vận may thường mỉm cười.
Không chỉ được trồng quanh nhà với quan niệm trấn trạch, giữ bình an và xua tà khí, nhiều loại cây quen thuộc ở Việt Nam còn được y học cổ truyền xem là dược liệu quý, mang lại lợi ích thiết thực cho sức khỏe cả gia đình.
Giá vàng hôm nay 21/12/2025 duy trì mức cao trên 4.330 USD/ounce, thị trường giao dịch trầm lắng trước kỳ nghỉ. Trong khi đó, giá vàng miếng SJC ghi nhận mức tăng nhẹ, chiều bán ra đạt 156,6 triệu đồng/lượng, tạo cơ hội quan sát thị trường trước năm mới.
Từ năm 2026, nhiều đối tượng đủ điều kiện theo quy định sẽ đồng thời được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội mức 500.000 đồng/tháng và được bảo hiểm y tế chi trả 100% chi phí khám, chữa bệnh.
Theo quan niệm dân gian, dù giàu hay nghèo, nếu trong nhà xuất hiện một số loài động vật nhỏ quen thuộc, đó thường được xem là dấu hiệu tốt lành, gắn với tài lộc và sự thịnh vượng.
Không cần cá hồi đắt tiền, nhiều loại cá quen thuộc ở chợ Việt cũng rất giàu omega-3 và canxi, tốt cho tim mạch, xương khớp mà giá lại “mềm”. Dưới đây là 4 loại cá vừa ngon, vừa bổ, nếu thấy bán ở chợ bạn nên tranh thủ mua ngay.
