4 sai lầm khi ăn trứng làm mất sạch chất dinh dưỡng
Bỏ lòng đỏ, nuốt trứng sống hay rán quá kỹ là những thói quen khiến quả trứng bị mất sạch chất bổ và tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc. Xem ngay cách ăn trứng đúng chuẩn.
Bỏ lòng đỏ, nuốt trứng sống hay rán quá kỹ là những thói quen khiến quả trứng bị mất sạch chất bổ và tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc. Xem ngay cách ăn trứng đúng chuẩn.
Trong tâm thức của nhiều người, vàng luôn được coi là tài sản trú ẩn an toàn, là món đồ tích trữ "càng giữ lâu càng tốt". Thế nhưng, trên thực tế, làn sóng người dân mang vàng đi bán vẫn diễn ra thường xuyên.
Bắt đầu tham gia BHXH tự nguyện ở tuổi 40, cần đóng bao nhiêu tiền mỗi tháng để khi về già nhận mức lương hưu cố định 5 triệu đồng/tháng? Bảo hiểm xã hội Việt Nam vừa đưa ra con số tính toán cụ thể cho cả nam và nữ.
Dù nhà bạn có lắp cột chống sét đắt tiền đến đâu, dòng sét lan truyền vẫn có thể "biến" tivi, tủ lạnh hay modem Wi-Fi thành đống tro tàn chỉ trong một chớp mắt.
Dứa là loại trái cây thơm ngon, giàu vitamin C và chất xơ, rất được yêu thích trong mùa hè. Tuy nhiên, niềm vui thưởng thức món ăn này thường bị gián đoạn bởi cảm giác rát, rát buốt hoặc châm chích khó chịu trên lưỡi.
Sáng cuối tuần (26/7), thị trường vàng trong nước chứng kiến cú bứt phá đầy bất ngờ khi cả vàng miếng SJC lẫn vàng nhẫn đồng loạt "dựng đứng", vượt mốc 142,7 triệu đồng/lượng.
Làn sóng "tẩy chay" dầu ăn để quay lại dùng mỡ lợn, mỡ bò đang rộ lên mạnh mẽ trên các mạng xã hội. Tuy nhiên, việc khai tử hoàn toàn dầu thực vật trong căn bếp gia đình liệu có phải là quyết định sáng suốt cho sức khỏe, hay chỉ là một sai lầm đáng tiếc?
Gan là cơ quan làm việc vất vả nhất cơ thể để lọc độc tố mỗi ngày. Ít ai biết rằng, chỉ cần duy trì thói quen uống 3–4 tách trà xanh đều đặn, lá gan của bạn có thể nhận về những thay đổi cực kỳ ngoạn mục.
Trứng là "vua" của bữa sáng nhờ hàm lượng protein dồi dào. Thế nhưng, nếu chỉ ăn trứng đơn thuần thì bạn đã bỏ lỡ nửa giá trị dinh dưỡng. Kết hợp trứng với 4 thực phẩm này sẽ giúp cơ thể nạp năng lượng bền vững và bảo vệ sức khỏe vượt trội.
Mỗi lần đi du lịch hay công tác, bạn có bao giờ bất bình khi bỏ tiền thuê phòng cả ngày nhưng chỉ được ở đúng 22 tiếng? Vì sao 99% khách sạn trên thế giới đều ép khách trả phòng trước 12h trưa và nhận phòng sau 14h chiều? Đây là lý do thật sự đằng sau quy định "oái ăm" này.
Việc thưởng thức dứa sai thời điểm không những làm mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho hệ tiêu hóa.
Nhiều người lầm tưởng đây chỉ là chi tiết trang trí cho đẹp mắt, nhưng thực tế, tấm vải nhỏ này lại chứa đựng những công dụng cực kỳ tinh tế và thiết thực.
Việc lựa chọn các loài cây gỗ lâu năm có dáng đẹp, hoa thơm hoặc tán rộng không chỉ tăng giá trị cảnh quan mà còn là một khoản "đầu tư" Bất động sản xanh có giá trị bền vững theo thời gian.
Thắp hương là nét đẹp văn hóa tâm linh lâu đời của người Việt, đóng vai trò như chiếc cầu nối vô hình giữa con cháu với tổ tiên và thần linh.