Dù tiện lợi và phong phú, nhưng không phải mặt hàng nào trong siêu thị cũng đảm bảo chất lượng. Có những loại thực phẩm được chính nhân viên nội bộ cảnh báo là nên tránh xa. Chị em nội trợ thông thái đừng bỏ qua danh sách dưới đây để bảo vệ sức khỏe và túi tiền của gia đình.
Theo các chuyên gia y tế, việc sử dụng thực phẩm để cải thiện trao đổi tuần hoàn, phòng và giảm xơ cứng động mạch, giảm mỡ máu sẽ có tác dụng rất tốt đối với các bệnh nhân cần khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp.
Khi đi chợ, bạn có thể ưu tiên lựa chọn các loại rau củ này vì chúng không chỉ tươi ngon mà còn tương đối sạch, gần như không chứa thuốc trừ sâu.
Những loại rau củ này có không chỉ cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà còn có công dụng tốt trong việc tăng cường miễn dịch, góp phần ức chế sự phát triển của các khối u ác tính.
Những loại rau củ dưới đây khi mọc mầm giá trị dinh dưỡng tăng cao, bạn đừng vứt đi nhé!
Việc chọn mua thực phẩm không an toàn có thể gây nguy hại cho sức khỏe gia đình bạn. Hãy cùng tìm hiểu danh sách 4 loại rau củ thường bị tẩm thuốc trừ sâu và cách nhận biết, lựa chọn chúng để bảo vệ sức khỏe cả nhà nhé!
Cùng tìm hiểu tháng 3 dương phù hợp để trồng những loại rau củ quả nào, hãy cùng tìm hiểu.
Chuyên gia cảnh báo có 3 loại rau củ tưởng chừng vô hại, giá rẻ lại tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh. Dù được bày bán tràn lan, bạn tuyệt đối không nên mua về nhà kẻo "tiền mất tật mang".
Hạ men gan với các loại rau củ có chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, flavonoid, chất xơ hòa tan là một trong những cách góp phần cải thiện chức năng gan.
Những loại thực phẩm này có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng ăn không đúng cách có thể khiến làn da của bạn dễ bị bắt nắng.
Không cần đến siêu thị hay rau hữu cơ đắt đỏ, 6 loại rau dưới đây vừa tốt cho sức khỏe, vừa hầu như không cần đến thuốc trừ sâu khi trồng. Có thể bạn vẫn ăn hàng ngày, nhưng chưa biết hết lợi ích "tốt như nhân sâm" của chúng.
Những loại rau dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn đừng bao giờ bỏ qua, phòng ngừa K rất tốt
Những loại rau củ dưới đây gây béo phì hơn cả thịt cá, nếu bạn đang trong chế độ giảm cân nên tránh xa.
Bạn có biết, một loại quả quen thuộc tại Việt Nam vừa được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) liệt kê vào danh sách "rau củ quả tốt nhất thế giới"? Không chỉ giàu dinh dưỡng, loại quả này còn mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe.
Theo tiết lộ từ các chuyên gia y tế hàng đầu tại Anh, những thực phẩm này được ví như "máy hút đường" tự nhiên trong máu, giúp bạn duy trì sức khỏe và phòng ngừa nguy cơ bệnh tật.
