Nước dừa và cách sử dụng tốt nhất cho sức khoẻ mẹ bầu
Nước dừa được coi là đồ uống "vàng" cho bà bầu nhưng với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thì không thực sự tốt.
Nước dừa được coi là đồ uống "vàng" cho bà bầu nhưng với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thì không thực sự tốt.
“Chuyện ấy” đúng cách trong thai kỳ mang lại cảm giác thoải mái, hạnh phúc cho cả hai. Tuy nhiên, bạn cần tuyệt đối tránh những tư thế nguy hiểm cho sức khỏe mẹ và bé.
Sau một thời gian mang thai tẩm bổ để cho con chào đời khỏe mạnh, chị em ai cũng muốn được trở lại vẻ đẹp gọn gàng thanh mảnh hồi xưa. Câu hỏi mà phụ nữ quan tâm là khi nào có thể tập thể dục để giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và sự phát triển của con?
Chương trình "Ananya" do hãng truyền thông BBC Media Action cùng Quỹ Bill & Melinda Gates phối hợp triển khai tại 8 quận huyện thuộc bang Bihar, Ấn Độ nhằm giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ em và cải thiện sức khỏe các bà mẹ tại khu vực này.
Trà hoa cúc không chỉ tốt cho vị giác, giúp giảm cảm giác buồn nôn mà còn có lợi cho sức khỏe mẹ bầu.
Rạn da khi mang thai là nỗi ám ảnh với nhiều mẹ bầu. Tuy nhiên không phải là không có cách để đẩy lùi những vết rạn đáng ghét này. Một trong những cách để ngăn ngừa đó chính là sử dụng các loại củ quả thiên nhiên, vừa tốt cho sức khỏe mẹ và bé, lại vừa có công dụng làm đẹp.
Bánh mì, sữa chua, cà chua, hạt dẻ... là những món đồ ăn vặt rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Các mẹ nên bổ sung các loại đồ ăn này vào thực đơn của mình nhé!