Bà bầu ăn hồng xiêm giảm ốm nghén, bổ sung canxi cho thai nhi chắc khỏe cao lớn từ trong bụng mẹ
Tháng 3-4 là thời điểm hồng xiêm bắt đầu vào mùa. Không chỉ thơm ngon mà hồng xiêm còn được cho là rất có lợi cho sức khỏe thai kỳ.
Tháng 3-4 là thời điểm hồng xiêm bắt đầu vào mùa. Không chỉ thơm ngon mà hồng xiêm còn được cho là rất có lợi cho sức khỏe thai kỳ.
Bà bầu ăn chuối không chỉ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa triệu chứng chuột rút khi mang thai.
Ngoài một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học, bà bầu cũng cần lưu ý những nguyên tắc sau khi ăn để tránh gây hại cho sức khỏe thai kỳ.
Bà bầu ăn chuối không chỉ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa triệu chứng chuột rút khi mang thai.