Trị dứt hôi miệng sau một đêm nhờ "cây nhà lá vườn"

(Phunutoday) - Chỉ cần những thực phẩm này đảm bảo bạn sẽ hết hôi miệng và hơi thở luôn thơm tho.
Sữa chua: Ăn sữa chua hằng ngày đã được chứng minh là giảm mức độ gây mùi do hydrogen sulfide trong miệng gây nên.

Sữa chua: Ăn sữa chua hằng ngày đã được chứng minh là giảm mức độ gây mùi do hydrogen sulfide trong miệng gây nên.

Ngoài ra, sữa chua còn có tác dụng cao trong việc giảm mảng bám và vi khuẩn có hại do có chứa vitamin D – giúp tạo ra môi trường không thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Ngoài ra, sữa chua còn có tác dụng cao trong việc giảm mảng bám và vi khuẩn có hại do có chứa vitamin D – giúp tạo ra môi trường không thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Trà xanh: Theo MSN.com, ngoài rất nhiều lợi ích lớn khác, chất flavonoid có trong trà xanh còn có thể ngăn ngừa hơi thở hôi và hạn chế vi khuẩn có hại bám vào răng.

Trà xanh: Theo MSN.com, ngoài rất nhiều lợi ích lớn khác, chất flavonoid có trong trà xanh còn có thể ngăn ngừa hơi thở hôi và hạn chế vi khuẩn có hại bám vào răng.

Đu đủ và các loại thực phẩm giàu vitamin C: Hơi thở nặng mùi sản xuất ra vi khuẩn có hại sẽ bị hạn chế bởi vitamin C – một thành phần cũng rất hữu hiệu trong việc ngăn ngừa bệnh viêm nướu.

Đu đủ và các loại thực phẩm giàu vitamin C: Hơi thở nặng mùi sản xuất ra vi khuẩn có hại sẽ bị hạn chế bởi vitamin C – một thành phần cũng rất hữu hiệu trong việc ngăn ngừa bệnh viêm nướu.

Các loại thực phẩm giàu vitamin C khác như: Ớt chuông, dâu tây...

Các loại thực phẩm giàu vitamin C khác như: Ớt chuông, dâu tây...

Rau mùi chứa chất diệp lục, có tác dụng trung hòa hơi thở hôi. Bạn có thể nhai một vài lá mùi tây tươi xắt nhỏ hoặc sử dụng trong các món ăn hàng ngày.

Rau mùi chứa chất diệp lục, có tác dụng trung hòa hơi thở hôi. Bạn có thể nhai một vài lá mùi tây tươi xắt nhỏ hoặc sử dụng trong các món ăn hàng ngày.

Nước ép rau mùi tây cũng có thể làm sạch miệng và tốt cho quá trình tiêu hóa.

Nước ép rau mùi tây cũng có thể làm sạch miệng và tốt cho quá trình tiêu hóa.

Quế: Tinh dầu aldehyde cinnamic trong quế giúp loại bỏ hôi miệng và làm giảm vi khuẩn tích tụ trong miệng.

Quế: Tinh dầu aldehyde cinnamic trong quế giúp loại bỏ hôi miệng và làm giảm vi khuẩn tích tụ trong miệng.

Đun sôi quế với nước, có thể thêm lá nguyệt và bạch đậu khấu. Sau đó lọc lấy nước và súc miệng 2 lần/ngày.

Đun sôi quế với nước, có thể thêm lá nguyệt và bạch đậu khấu. Sau đó lọc lấy nước và súc miệng 2 lần/ngày.

Húng quế là một loại thảo mộc rất tốt trong việc loại bỏ hơi thở hôi. Bạn có thể nhai một vài lá húng quế tươi hoặc sử dụng trong nấu ăn. Mùi hương dễ chịu của húng quế sẽ làm sạch mùi hôi của hơi thở.

Húng quế là một loại thảo mộc rất tốt trong việc loại bỏ hơi thở hôi. Bạn có thể nhai một vài lá húng quế tươi hoặc sử dụng trong nấu ăn. Mùi hương dễ chịu của húng quế sẽ làm sạch mùi hôi của hơi thở.

Từ lâu chanh đã được sử dụng trong việc chăm sóc răng miệng và là một chất làm thơm miệng tự nhiên. Các thành phần có tính axit trong chanh có thể tiêu diệt vi khuẩn trong miệng...

Từ lâu chanh đã được sử dụng trong việc chăm sóc răng miệng và là một chất làm thơm miệng tự nhiên. Các thành phần có tính axit trong chanh có thể tiêu diệt vi khuẩn trong miệng...

...  và chữa một số bệnh về nướu. Bạn có thể súc miệng bằng nước chanh 2 lần/ngày.

... và chữa một số bệnh về nướu. Bạn có thể súc miệng bằng nước chanh 2 lần/ngày.

Kẹo cao su không đường: Kẹo cao su có thể tăng cường sản xuất nước bọt, nhẹ nhàng cuốn sạch mảng bám và vi khuẩn.

Kẹo cao su không đường: Kẹo cao su có thể tăng cường sản xuất nước bọt, nhẹ nhàng cuốn sạch mảng bám và vi khuẩn.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng loại kẹo hương bạc hà để khử mùi hôi và loại ít đường để chống tạo mảng bám.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng loại kẹo hương bạc hà để khử mùi hôi và loại ít đường để chống tạo mảng bám.

Đinh hương: Theo Boldsky, đinh hương có đặc tính kháng khuẩn, ngăn ngừa mầm bệnh trong miệng và khử mùi hơi thở. Bạn có thể ngậm 2-3 miếng đinh hương và nhai chậm.

Đinh hương: Theo Boldsky, đinh hương có đặc tính kháng khuẩn, ngăn ngừa mầm bệnh trong miệng và khử mùi hơi thở. Bạn có thể ngậm 2-3 miếng đinh hương và nhai chậm.

Chúng sẽ làm việc hiệu quả ngay lập tức. Hoặc có thể thêm đinh hương vào cốc trà xanh, uống 2 lần/ngày.

Chúng sẽ làm việc hiệu quả ngay lập tức. Hoặc có thể thêm đinh hương vào cốc trà xanh, uống 2 lần/ngày.

Thu Thu (TH)