Những tiên dược phòng ngừa ung thư và tim mạch giá rẻ

(Phunutoday) - Những tiên dược phòng ngừa ung thư và tim mạch giá rẻ - ai cũng cần biết để luôn khỏe mạnh!
Cá - rất tốt cho tim vì chứa nhiều omega-3, làm giảm triệu chứng cao huyết áp, giảm xơ vữa động mạch và ngăn chặn hình thành cục máu đông.

Cá - rất tốt cho tim vì chứa nhiều omega-3, làm giảm triệu chứng cao huyết áp, giảm xơ vữa động mạch và ngăn chặn hình thành cục máu đông.

Dầu cá có tác dụng chống viêm nhờ tác động trực tiếp trên hệ miễn dịch, chống lại ung thư vú và ung thư đại tràng, cũng như làm giảm di căn của tế bào ung thư.

Dầu cá có tác dụng chống viêm nhờ tác động trực tiếp trên hệ miễn dịch, chống lại ung thư vú và ung thư đại tràng, cũng như làm giảm di căn của tế bào ung thư.

Củ cải: Với hàm lượng vitamin A và C khá cao, cùng với một số loại men đặc biệt có khả năng phân hủy nitrosamine-một chất gây ung thư thường có trong một số loại thức ăn, củ cải giúp phòng chống ung thư khá hữu hiệu.

Củ cải: Với hàm lượng vitamin A và C khá cao, cùng với một số loại men đặc biệt có khả năng phân hủy nitrosamine-một chất gây ung thư thường có trong một số loại thức ăn, củ cải giúp phòng chống ung thư khá hữu hiệu.

Cà chua: Vitamin A, C và lycophene của cà chua giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, phổi và dạ dày.

Cà chua: Vitamin A, C và lycophene của cà chua giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, phổi và dạ dày.

Cà chua còn có tác dụng làm giảm huyết áp, ngăn ngừa sự xơ cứng ở các động mạch - một trong những nhân tố nguy hiểm của bệnh động mạch vành ở tim và đột quỵ.

Cà chua còn có tác dụng làm giảm huyết áp, ngăn ngừa sự xơ cứng ở các động mạch - một trong những nhân tố nguy hiểm của bệnh động mạch vànhtim và đột quỵ.

Bơ: Rất giàu vitamin A và kali – một khoáng chất giúp điều chỉnh huyết áp, nên quả bơ là phương thuốc quý trong việc phòng tránh các bệnh về rối loạn tuần hoàn máu như đột quỵ, đau tim hay cao huyết áp.

Bơ: Rất giàu vitamin A và kali – một khoáng chất giúp điều chỉnh huyết áp, nên quả bơ là phương thuốc quý trong việc phòng tránh các bệnh về rối loạn tuần hoàn máu như đột quỵ, đau tim hay cao huyết áp.

Gạo nếp cẩm: Nếp cẩm, đặc biệt là cám gạo chứa hàm lượng rất cao chất chống oxy hóa anthocyanin - một chất có tiềm năng chống lại bệnh ung thư, tim mạch và nhiều bệnh khác.

Gạo nếp cẩm: Nếp cẩm, đặc biệt là cám gạo chứa hàm lượng rất cao chất chống oxy hóa anthocyanin - một chất có tiềm năng chống lại bệnh ung thư, tim mạch và nhiều bệnh khác.

Ăn nhiều hành tây giúp giảm 88% nguy cơ ung thư họng và ung thư tuyến tiền liệt 71%. Hành tây cũng rất tốt cho tim vì làm giảm cholesterol và hạ huyết áp.

Ăn nhiều hành tây giúp giảm 88% nguy cơ ung thư họng và ung thư tuyến tiền liệt 71%. Hành tây cũng rất tốt cho tim vì làm giảm cholesterol và hạ huyết áp.

Khoai lang: chứa nhiều chất chống oxy hóa beta carotene, vitamin, chất khoáng và nhiều chất xơ, có hiệu quả phòng ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Khoai lang: chứa nhiều chất chống oxy hóa beta carotene, vitamin, chất khoáng và nhiều chất xơ, có hiệu quả phòng ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Ăn khoai lang mỗi ngày làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim ở nữ giới 22% và giảm rủi ro đột quỵ 40-70%.

Ăn khoai lang mỗi ngày làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim ở nữ giới 22% và giảm rủi ro đột quỵ 40-70%.

Đã có rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh các tác dụng chữa bệnh của tỏi như giảm chỉ số cao huyết áp, tốt cho bệnh nhân tim mạch, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể...

Đã có rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh các tác dụng chữa bệnh của tỏi như giảm chỉ số cao huyết áp, tốt cho bệnh nhân tim mạch, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể...

Đậu nành lại hoàn toàn không chứa cholesterol, rất tốt cho người mắc bệnh mỡ máu, tim mạch, thận, tiểu đường, cao huyết áp.

Đậu nành lại hoàn toàn không chứa cholesterol, rất tốt cho người mắc bệnh mỡ máu, tim mạch, thận, tiểu đường, cao huyết áp.

Tác dụng tuyệt với của đậu nành được biểu hiện ở nhóm chị em phụ nữ, làm trẻ hóa làn da, “tiêu hủy” chất béo, hỗ trợ giảm cân.

Tác dụng tuyệt với của đậu nành được biểu hiện ở nhóm chị em phụ nữ, làm trẻ hóa làn da, “tiêu hủy” chất béo, hỗ trợ giảm cân.

Đặc biệt, ngăn ngừa căn bệnh ung thư vú rất tốt. Do đó, mỗi ngày bạn hãy bổ sung cho cơ thể 2 ly sữa đậu nành tương đương 600ml.

Đặc biệt, ngăn ngừa căn bệnh ung thư vú rất tốt. Do đó, mỗi ngày bạn hãy bổ sung cho cơ thể 2 ly sữa đậu nành tương đương 600ml.

Cần tây giúp gián tiếp ngăn ngừa ung thư, cao huyết áp và các căn bệnh liên quan tới tim mạch. Ngoài ra, còn ngăn ngừa bệnh ung thư ruột kết rất hiệu quả.

Cần tây giúp gián tiếp ngăn ngừa ung thư, cao huyết áp và các căn bệnh liên quan tới tim mạch. Ngoài ra, còn ngăn ngừa bệnh ung thư ruột kết rất hiệu quả.

Thanh Thu (TH)