5 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn yêu đời, tốt cho sức khỏe
Những thói quen dưới đây sẽ khiến cho cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn rất nhiều.
5 mẹo nhỏ giúp bạn giảm cân nhanh, giữ gìn vóc dáng hiệu quả
Với những bí quyết này bạn có thể đốt cháy mỡ thừa giảm cân thành công mà ít tốn sức.
Thực phẩm thanh lọc cơ thể, lọc sạch độc tố có hại
Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn thanh lọc và giảm lượng mỡ dư tích tụ lâu ngày:
Lợi ích quý giá từ tôm với sức khỏe, đừng dại bỏ qua
Dưới đây là tổng hợp một số lợi ích tuyệt vời của tôm với sức khỏe con người:
Những người không nên ăn mướp đắng dễ rước bệnh
Mướp đắng giải nhiệt tốt cho sức khỏe của bạn nhưng không dành cho người mắc bệnh này.
Sai lầm khi ăn nho khiến bạn thêm bệnh
Nho giàu vitamin tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng những người này ăn nho sẽ khiến bệnh tình tăng nặng, cần hết sức thận trọng.
Những lợi ích của quả dâu tây với sức khỏe con người
Dâu tây là một loại quả được nhiều người yêu thích. Ngoài ra, loại quả này cũng có rất nhiều lợi ích tốt với sức khỏe:
Sai lầm tai hại khi ăn trứng mà rất nhiều người Việt vẫn đang mắc phải
Một số thói quen ăn trứng sai cách làm giảm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm này, thậm chí gây hại cho cơ thể.
Lợi ích của nước nhân trần và những điều cần lưu ý khi uống
Nhân trần có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu như sử dụng sai cách thì sẽ gây hậu quả khôn lường.
Những chế phẩm từ sữa tốt cho quá trình giảm cân của bạn
3 chế phẩm từ sữa dưới đây hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả, nhanh chóng mà không gây mệt mỏi.
5 loại thực phẩm mát gan, lọc sạch mọi cặn bẩn trong gan
Tích cực ăn những thực phẩm dưới đây là cách tốt nhất giúp bạn thanh lọc và giải độc gan hiệu quả:
Những vùng da thường bị "bỏ quên" khi bôi kem chống nắng
Việc "bỏ quên" những vị trí này có thể đem đến nguy cơ ung thư da. Bạn cần lưu ý và thay đổi ngay từ bây giờ.
Những loại trái cây chống ung thư, tăng cường sức khỏe mỗi ngày
Những loại quả này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, và đặc biệt có thể ngăn ngừa hay chữa ung thư.
Làm thế nào để ăn nhiều mà không béo bụng?
Chọn đúng loại thực phẩm giúp chị em không không lo tăng cân, béo bụng.
Những việc cần làm theo thứ tự vào buổi sáng để bảo vệ sức khỏe của chính mình
Hãy chú ý bảo vệ sức khỏe ngay từ những hành động sau khi thức dậy vào mỗi sáng theo đúng tuần tự sau.
4 lợi ích tuyệt vời từ lá rau má không phải ai cũng biết
Rau má có tính giải nhiệt, cầm máu, trị tiểu buốt làm mát cơ thể vô cùng hiệu quả.
Sai lầm tai hại khi nấu cơm "rửa trôi" hết dinh dưỡng, rất nhiều người mắc phải
Nấu cơm là việc tưởng chừng như đơn giản nhưng để có được một nồi cơm không chỉ ngon mà còn không bị mất đi dưỡng chất thì không phải ai cũng làm được.
Những loại quả không nên ăn nhiều vào mùa hè kẻo nguy hại sức khỏe
Có rất nhiều loại hoa quả có trong mùa hè nhưng khi ăn bạn cần lưu ý với những loại trái cây dưới đây:
3 thói quen giặt quần áo khiến bạn dễ mắc bệnh ngoài da
Những thói quen giặt quần áo dưới đây khiến cho cơ thể của bạn dễ bị mẩn ngứa dị ứng, bào mòn da.
Người uống kháng sinh cần tránh 5 loại thực phẩm, cố tình dùng chung là rước thêm bệnh vào người
Ăn những loại thực phẩm dưới dây trong lúc đang uống kháng sinh sẽ làm giảm tác dụng của thuốc, thậm chí gây ra tác dụng phụ.
Những lợi ích thần kì của củ hành tây, rất nhiều người vẫn bỏ phí
Dưới đây là những lợi ích sức khỏe ấn tượng của hành tây mà bạn có thể tận dụng:
Muốn sống giữa thế gian bạc bẽo này, có 5 điều phụ nữ nhất định phải ''nuôi dưỡng''
Một người sống có quá nhiều lòng tham, lúc nào đứng núi này trông núi nọ thì vĩnh viễn cũng không thể hạnh phúc được. Thế nên cuộc sống này càng đơn giản bao nhiêu càng hạnh phúc bấy nhiêu. Bạn càng tham lam thì càng gánh vác nhiều chuyện, đến lúc đó đừng bao giờ nói rằng mình khổ sở.
Ngọc Trinh “nóng mặt” khi bị tố kiếm follow khủng nhờ mua chứ lấy đâu fan xịn
Việc tổ chức mini game khiến Ngọc Trinh vấp phải nghi vấn dùng chiêu trò “bẩn” để phục vụ cho mục đích kinh doanh, buôn bán online của mình.
Đọc nhiều
-
Bỏ 3 giây nhìn ngón trỏ, biết ngay số giàu - nghèo, trở thành sếp hay cả đời chỉ làm công ăn lương
-
Ca sĩ Quang Lê ra tay “giải cứu” 5 chú chó đang trên đường bị đưa đến lò mổ
-
Tử vi thứ 6 ngày 3/7/2020 của 12 con giáp: Tý gặp rắc rối, Tuất "muốn gì được nấy"
-
Ngọc Trinh tuyên bố thưởng tiền cho ai chụp màn hình tài khoản MXH đạt 5 triệu follow
-
Những thói quen buổi sáng phá hủy gan của bạn, nhất là điều thứ 3
Thời trang
-
Mỹ nhân Việt - Hàn tích cực lăng xê họa tiết chấm bi với muôn kiểu sành điệu
-
Hà Tăng ngày càng khéo léo trong cách chọn váy áo họa tiết nhờ vào các bí quyết sau
-
Dàn mỹ nhân Việt mix đồ với ngọc trai chẳng hề sến sẩm mà còn nâng điểm phong cách lên mấy phần
-
Chỉ cần mix sai đồ thôi, Hạ Vi đã khiến chiếc túi trăm triệu thành hàng chợ trong giây lát
-
Hoc công nương Kate diện váy hoa thanh lịch, xinh đẹp ở tuổi U40
