Cách dưỡng mi nhanh dài, cong vút bằng dầu dừa
Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, cung cấp nhiều dưỡng chất giúp lông dày và dài hơn.
Cách giảm đau xương khớp bằng lá lốt
Lá lốt không chỉ dùng trong các món ăn mà còn được xem là một bài thuốc giúp giảm các cơn đau xương khớp.
Xuất hiện 5 dấu hiệu này trên bàn tay: Đi khám thận ngay kẻo hối không kịp!
Suy thận đang ngày càng trẻ hóa tại Việt Nam, thế nhưng nhiều người vẫn chủ quan bỏ qua các tín hiệu "kêu cứu" đầu tiên của cơ thể. Ít ai biết rằng, trước khi những cơn đau lưng hay tình trạng tiểu đêm xuất hiện, bàn tay chính là nơi phản ánh sớm nhất chức năng thận đang gặp nguy hiểm.
Uống nước chanh sáng sớm: 5 nhóm người nên cân nhắc, nhiều người vẫn chưa biết
Nước chanh là thức uống được nhiều người lựa chọn vào buổi sáng nhờ cảm giác tươi mát và khả năng bổ sung vitamin C. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để uống nước chanh khi bụng còn đói.
Những món ăn không nên hâm đi hâm lại nhiều lần: Tiện một phút, rước thêm rủi ro cho sức khỏe
Hâm nóng thức ăn là thói quen quen thuộc trong nhiều gia đình. Tuy nhiên, không phải món nào cũng phù hợp để hâm đi hâm lại nhiều lần. Một số thực phẩm có thể giảm giá trị dinh dưỡng, thay đổi chất lượng hoặc làm tăng nguy cơ mất an toàn thực phẩm nếu bảo quản và làm nóng không đúng cách.
3 khung giờ ăn trứng gà luộc giảm cân cấp tốc, tốt cho đường huyết
Việc ăn trứng gà luộc vào 3 khung giờ dưới đây rất tốt cho việc giảm cân và ổn định đường huyết.
Cách dùng lá trầu không trị sạch mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, làm trắng da hiệu quả
Sử dụng lá trầu không đúng cách có thể giúp trị sạch mụn, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Buổi sáng ngủ dậy thấy đắng miệng cảnh báo bệnh nan y: Nên đi khám gấp
Nếu bạn ngủ dậy thường xuyên bị đắng miệng cảnh báo bệnh nan y nên đi khám sớm
Mùa hè nhớ bỏ 5 thứ này khỏi phòng ngủ, bạn sẽ thấy phòng thoáng mát và ngủ ngon hơn
Nhiều người bật điều hòa, quạt cả đêm nhưng vẫn cảm thấy phòng ngủ bí bách, nóng nực và khó chịu. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở thời tiết mà đến từ những món đồ đang chiếm chỗ trong phòng. Trước mùa hè, đây là 5 thứ nên dọn bớt hoặc loại bỏ để không gian nghỉ ngơi trở nên dễ chịu hơn.
Dùng nước luộc thịt để nấu canh rau có tốt không?
Nhiều nhà sau khi luộc thịt thường thả rau vào làm canh, điều này có tốt không?
3 loại lá mát gan, loại bỏ độc tố tích tụ lâu ngày
Dưới đây là 3 loại lá được đánh giá cao về công dụng này.
4 khung giờ uống cà phê tốt cho sức khỏe tim mạch
Những khung giờ này uống à phê tốt cho sức khỏe của bạn đừng bỏ qua.
Vì sao người trung niên dễ đau vai gáy hơn trước?
Bước vào tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu cảm thấy vùng cổ, vai và gáy dễ đau nhức hơn dù công việc hay sinh hoạt không thay đổi nhiều. Đằng sau những cơn đau tưởng như bình thường ấy là nhiều nguyên nhân liên quan đến tuổi tác và thói quen sống hằng ngày.
3 loại trái cây tưởng tốt nhưng không nên ăn khi bụng đói
Nhiều người cho rằng trái cây luôn là lựa chọn lành mạnh và có thể ăn bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số loại quả nếu dùng khi bụng đói lại có thể khiến hệ tiêu hóa khó chịu, thậm chí gây ra những triệu chứng mà nhiều người không ngờ tới.
Phụ nữ tuổi 40 muốn trẻ lâu nên duy trì 7 thói quen quan trọng này
Phụ nữ tuổi 40 muốn trẻ lâu cần chú ý nhiều hơn đến skincare, dinh dưỡng, giấc ngủ và vận động để giúp da săn chắc, duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.
Ứng dụng dinh dưỡng “Made in Vietnam” giúp người Việt ăn uống khoa học
Ứng dụng DINH DƯỠNG VIỆT tích hợp AI và dữ liệu dinh dưỡng chuẩn quốc gia, hỗ trợ người dùng xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.
Bác sĩ cảnh báo những dấu hiệu đột quỵ nhiều người không nhận ra
Dấu hiệu đột quỵ có thể xuất hiện từ vài giờ đến vài tuần trước khi phát bệnh. Nhận biết sớm các biểu hiện bất thường giúp tăng cơ hội cứu sống.
Burnout văn phòng gia tăng khiến nhiều người trẻ dễ bị đột quỵ
Burnout văn phòng đang âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần, làm tăng nguy cơ mất ngủ, bệnh tim và đột quỵ ở nhiều người trẻ.
5 loại quả mùa hè được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn
Mùa hè là thời điểm nhiều loại trái cây thơm ngon vào vụ. Không chỉ giúp giải nhiệt, một số loại quả còn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 5 loại trái cây mùa hè được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao khi sử dụng đúng cách.
5 loại nước ép "thần thánh" giúp lọc sạch độc tố, da sáng dáng thon thấy rõ
Việc sở hữu một vóc dáng cân đối và làn da mịn màng không chỉ đến từ các loại kem dưỡng bên ngoài. Nuôi dưỡng cơ thể từ sâu bên trong bằng 5 loại nước ép thanh lọc dưới đây chính là bí quyết giúp bạn duy trì vẻ đẹp rạng rỡ bất chấp thời gian.
Lá xạ đen tốt nhưng không phải ai cũng nên dùng, những lưu ý cần biết tránh tác dụng phụ
Xạ đen là loại cây quen thuộc trong nhiều bài thuốc dân gian và được nhiều người sử dụng để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp dùng xạ đen. Hiểu rõ đặc điểm của loại lá này sẽ giúp tránh những rủi ro không đáng có.
Dùng nước luộc rau làm canh: Nên hay không nên?
Nhiều gia đình có thói quen sử dụng nước luộc rau làm canh. Tuy nhiên, một số người lại e ngại phần nước này có thể chứa độc tố, không nên tận dụng.
3 nhóm người không nên ăn quả sấu
Sấu có thể dùng để pha nước giải khát, làm gia vị cho nhiều món ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại quả này.
5 người càng uống bột sắn dây càng gây hại: Hãy tránh xa!
Mặc dù bột sắn dây ngon, giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng dùng được. Có 5 nhóm người càng uống càng hại.
Cách gội đầu bằng lá tía tô giúp sạch gàu, tóc bồng bềnh, tóc con mọc lên tua tủa
Sử dụng nước lá tía tô để gội đầu là một cách rất hay để trị sạch gầu, làm sạch da đầu, tóc con mọc nhiều hơn hẳn.
Cách uống nước đậu đen ngăn tóc bạc sớm, U50 tóc vẫn đen bóng, mượt mà
Nước đậu đen rang được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp đen tóc, ngăn tóc bạc sớm...
5 dấu hiệu trên móng tay cảnh báo bệnh nan y: Có 1 trong 5 dấu hiệu cũng nên đi khám gấp
Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo bạn đang mắc bệnh nan y nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.
Tóc bạc sớm ở 3 vị trí này có thể là dấu hiệu gan, thận suy yếu
Sự xuất hiện của tóc bạc không chỉ liên quan đến tuổi tác mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe.
Mùa hè, uống nước lạnh hay nước ấm sẽ tốt hơn?
Mùa hè nóng bức khiến nhiều người tìm đến nước lạnh để giải nhiệt tức thì. Tuy nhiên, nước ấm lại được không ít chuyên gia khuyến khích trong một số tình huống. Vậy lựa chọn nào thực sự tốt hơn cho cơ thể?
4 dấu hiệu ở bàn chân có thể phản ánh tuần hoàn máu đang gặp vấn đề
Bàn chân là bộ phận nằm xa tim nhất nên thường xuất hiện những dấu hiệu sớm khi quá trình lưu thông máu trong cơ thể gặp trục trặc. Một số biểu hiện tưởng chừng đơn giản ở bàn chân đôi khi có thể phản ánh tình trạng tuần hoàn máu chưa thực sự tốt.
Tắm nhiều lần trong ngày hè: 5 lời nhắc quan trọng cần chú ý
Nhiều người có thói quen tắm liên tục trong những ngày nắng nóng để cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, tắm quá nhiều hoặc tắm không đúng cách có thể khiến da khô, cơ thể mệt mỏi và làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề sức khỏe ngoài ý muốn.
4 kiểu người không nên uống nước dừa
Những kiểu người dưới đây không nên uống nước dừa kẻo rước bệnh vào người.
4 nhóm người tuyệt đối nên tránh xa quả vải ngày hè
Vải thiều ngọt lịm, "bổ như sâm" nhưng lại có tính đại nhiệt và lượng đường cực cao. Nếu thuộc 4 nhóm người dưới đây, bạn tuyệt đối nên tránh xa loại quả này trong mùa hè để không rước họa vào thân.
4 loại rau củ mùa hè vừa ngon vừa sạch: Giá rẻ nhưng dinh dưỡng cực cao, không lo thuốc trừ sâu
Mùa hè là thời điểm các loại rau củ bước vào mùa thu hoạch rầm rộ nhất, chợ và siêu thị luôn ngập tràn những mặt hàng tươi ngon, bắt mắt. Tuy nhiên, đi đôi với sự đa dạng này là nỗi lo ngại lớn của người tiêu dùng về nguy cơ tồn dư thuốc bảo vệ thực vật.
3 loại quả ăn thỏa mái không lo nóng trong, da thêm trắng mịn
Dưới đây là 3 loại quả được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao vì có thể ăn thường xuyên mà không lo nóng trong, đồng thời còn giúp làn da ngày càng tươi trẻ.
Uống nước chanh vào buổi sáng có thực sự tốt như nhiều người nghĩ?
Nước chanh buổi sáng được nhiều người xem là thói quen tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích như bổ sung nước và vitamin C, loại đồ uống này cũng có một số hạn chế mà không phải ai cũng biết. Vậy uống nước chanh vào buổi sáng như thế nào mới thực sự có lợi?
Cách dùng bột sắn dây giúp hỗ trợ đẹp da, nội tiết ổn định
Bột sắn dây từ lâu đã là thức uống quen thuộc trong nhiều gia đình. Không chỉ giúp giải nhiệt, loại bột này còn chứa nhiều dưỡng chất có thể hỗ trợ làn da và góp phần duy trì trạng thái cân bằng của cơ thể khi được sử dụng đúng cách.
Cách nấu nước lá tía tô uống giảm cân cấp tốc, thải độc gan, giúp da ngày càng đẹp
Dưới đây là hướng dẫn bạn cách nấu nước lá tía tô để uống, rất tốt cho cơ thể.
Cách dùng ngải cứu làm trắng da, giảm thâm nám hiệu quả
Bạn có thể sử dụng ngải cứu như một sản phẩm dưỡng da tự nhiên, giúp làm trắng da, đều màu da, mờ thâm nám.
5 người không nên ăn trứng gà dù thèm đến mấy
Mặc dù trứng gà rất tốt cho sức khỏe, ngon và giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn trứng gà.
2 việc làm trước khi ngủ, khỏe người hết bệnh
Dưới đây là 2 việc làm đơn giản trước khi ngủ được nhiều chuyên gia khuyến khích thực hiện mỗi ngày.
Ăn dưa hấu vào thời điểm này trong ngày, cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn
Dưa hấu là loại trái cây được nhiều người yêu thích trong những ngày nắng nóng nhờ vị ngọt mát và hàm lượng nước cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng thời điểm ăn dưa hấu trong ngày có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất và cảm giác dễ chịu của cơ thể.
4 dấu hiệu xuất hiện vào buổi sáng có thể cho thấy cơ thể đang thiếu nước
Nước đóng vai trò quan trọng đối với mọi hoạt động của cơ thể. Trong những ngày thời tiết nóng bức, tình trạng thiếu nước có thể xảy ra âm thầm và được phản ánh qua một số dấu hiệu xuất hiện ngay sau khi thức dậy.
Nước dừa là 'vị thuốc âm hàn', phải dùng đúng thời điểm: 4 thời điểm không nên uống
Nước dừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên dùng loại đồ uống này một cách tùy tiện.
Nhiều người uống nước đá ngay sau khi đi ngoài trời nắng mà không biết điều này
Vừa đi ngoài trời nắng về, nhiều người có thói quen uống ngay nước đá để giải khát. Tuy nhiên, việc làm tưởng chừng vô hại này có thể khiến cơ thể gặp một số phản ứng khó chịu nếu không thực hiện đúng cách.
Điều hòa nên để bao nhiêu độ khi ngủ? 7 mẹo chống nóng của người Nhật giúp ngủ ngon suốt đêm
Trong những ngày nắng nóng, việc điều chỉnh nhiệt độ điều hòa phù hợp không chỉ giúp cơ thể dễ chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ. Người Nhật đã chia sẻ nhiều mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn, tiết kiệm điện và bảo vệ sức khỏe trong mùa hè.
5 người tuyệt đối không nên ăn quả mít dù thèm đến mấy
Mít là loại quả đang vào mùa, được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có 5 người càng ăn càng gây hại.
Cách gội đầu bằng nước lá tía tô hỗ trợ giúp da đầu sạch hơn, tóc bớt gãy rụng, mọc nhiều tóc mới
Nước lá tía tô được nhiều người sử dụng như một phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên. Tuy không phải “thần dược” giúp tóc mọc nhanh, nhưng nếu dùng đúng cách, loại lá quen thuộc này có thể hỗ trợ làm sạch da đầu, giảm dầu nhờn và giúp tóc khỏe hơn.
4 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị suy thận: Kiểm tra ngay xem bạn có không?
Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo thận của bạn đang kêu cứu, nên đi khám sớm.
Nhiều người sau tuổi 50 sống khỏe hơn nhờ duy trì 5 thói quen này
Sức khỏe tuổi 50 có thể cải thiện rõ rệt nếu duy trì đều đặn những thói quen như ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh và giữ tinh thần thư thái.
Cách nấu nước lá tía tô đẹp da, ngừa thâm nám từ bên trong
Nước lá tía tô giúp phục hồi cải thiện làn da của bạn, giúp trị thâm nám, ngăn ngừa mụn vô cùng tốt.
4 khung giờ ăn sữa chua tốt cho sức khỏe của bạn
Những khung giờ dưới đây ăn sữa chua sẽ tốt cho sức khỏe của bạn đừng bỏ qua.
Tủ lạnh mùa hè: 4 loại thực phẩm càng để lâu càng dễ sinh vi khuẩn
Nhiều người cho rằng chỉ cần cất thực phẩm vào tủ lạnh là có thể bảo quản an toàn trong nhiều ngày. Tuy nhiên, vào mùa hè, nhiệt độ cao cùng việc mở cửa tủ lạnh thường xuyên có thể khiến một số thực phẩm nhanh xuống cấp, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
3 điều không nên làm khi dùng quạt điện, nhiều gia đình vẫn mắc phải mỗi ngày
Trong những ngày nắng nóng, việc dùng quạt điện sai cách không chỉ gây mệt mỏi, khô cơ thể mà còn làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, đặc biệt ở người cao tuổi và người có bệnh nền.
Người uống nước chanh để tốt cho sức khỏe cần tránh kết hợp với những thực phẩm này
Nước chanh là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích nhờ vị thanh mát và chứa nhiều vitamin C. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả thì bên cạnh dùng nước chanh, bạn cần tránh một số thực phẩm.
Người bị 5 bệnh này không nên ăn giá đỗ
Giá đỗ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.
3 đối tượng không được ăn mận: Dễ nổi mụn, nóng trong
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số đối tượng nếu ăn quá nhiều mận có thể gặp phải tình trạng nóng trong, nổi mụn, rối loạn tiêu hóa hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe sẵn có.
Ngủ dậy thấy 4 dấu hiệu này cảnh báo bệnh nan y nên đi kiểm tra sức khỏe sớm
Nếu như bạn thức dậy và xuất hiện những dấu hiệu những dấu hiệu này nên đi khám bác sĩ ngay nhé!
5 nhóm người không nên uống bột sắn dây dù đây là thức uống giải nhiệt quen thuộc
Không phải ai cũng phù hợp với loại thức uống này. Với một số đối tượng, uống bột sắn dây không đúng cách có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nhiều người ăn phở thích gọi thêm trứng chần, không ngờ lại nhận được loạt lợi ích cho sức khỏe
Không chỉ giúp món phở thêm béo ngậy và hấp dẫn, trứng chần còn được đánh giá là cách chế biến giữ lại nhiều dưỡng chất. Nhờ được làm chín trong thời gian ngắn và không sử dụng dầu mỡ, món ăn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn so với các loại trứng chiên rán thông thường.
Sống tối giản trở thành xu hướng mới giữa áp lực giá cả leo thang
Sống tối giản đang dần trở thành lựa chọn của nhiều người trẻ trước áp lực giá cả leo thang và chi phí sinh hoạt ngày càng tăng cao.
Về già, ai buông bỏ được càng sớm 3 điều này thì càng an yên, vui khỏe
Tuổi già không chỉ là câu chuyện sức khỏe hay tài chính. Nhiều chuyên gia cho rằng sự bình an trong những năm tháng sau này còn đến từ khả năng buông bỏ đúng lúc. Có 3 điều càng buông sớm, cuộc sống càng nhẹ nhàng và thư thái.
Đọc nhiều
-
Thứ 6,7, Chủ Nhật Nổ Lộc To, 3 con giáp no nê hưởng phúc
-
Cách dưỡng mi nhanh dài, cong vút bằng dầu dừa
-
Thứ Sáu, Bảy, Chủ Nhật (5,6,7/6): 3 tuổi Trả Sạch Nợ Đời, Giàu Sang Vang Dội
-
Về già, ai buông bỏ được càng sớm 3 điều này thì càng an yên, vui khỏe
-
Cách làm bò nước BBQ tại nhà ngon như đầu bếp khách sạn 5 sao nấu
-
Top 3 tuổi Sạch Bách Nợ Đời, Giàu Sang Thẳng Tiến từ 2/6 đến 12/6
-
4 tuổi đức năng thắng số, đầu tháng 6 Trời định phải Giàu
-
Thứ Ba, Thứ Tư (2-3/6): 2 con giáp dễ mắc bẫy tiểu nhân, 1 con giáp được khen thưởng nhờ chuẩn bị kỹ
-
Top 3 tuổi Trả Sạch Nợ Nần, Giàu Sang Nức Tiếng từ 3/6 đến 20/6
-
Từ nay đến Tết Đoan Ngọ: 3 tuổi có cơ hội bứt phá trong công việc, tài lộc khởi sắc
Thời trang
-
Vàng bơ trở thành gam màu được yêu thích nhất mùa hè 2026 vì dễ mặc và tôn vẻ thanh lịch
-
Quần short viền ren trở thành xu hướng hè 2026, món đồ nữ tính đang thay thế short denim
-
Quần jeans và áo hai dây trở thành bộ đôi được yêu thích nhất mùa hè
-
4 kiểu áo giúp phong cách mùa hè trở nên sang và cuốn hút hơn trong năm 2026
-
Áo thun trắng – món đồ cơ bản nhưng luôn dẫn đầu xu hướng thời trang mùa hè