2 khung giờ uống nước ép dứa đốt mỡ, bụng phẳng lỳ

2 khung giờ uống nước ép dứa đốt mỡ, bụng phẳng lỳ

Dứa là loại trái cây quen thuộc, có vị chua ngọt dễ uống và chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Không chỉ giúp đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa, dứa còn được nhiều người yêu thích vì khả năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu dùng đúng cách.

Loại rau mọc dại ven đường có tác dụng hỗ trợ gan, nhiều người bỏ qua

Loại rau mọc dại ven đường có tác dụng hỗ trợ gan, nhiều người bỏ qua

Rau đắng đất là loại rau mọc tự nhiên ở nhiều vùng quê Việt Nam, thường bị xem là cỏ dại. Tuy nhiên, theo y học cổ truyền và một số nghiên cứu hiện đại, loại rau này chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ bảo vệ gan và thanh nhiệt cơ thể khi sử dụng hợp lý.

Có nên uống nước lá tía tô hàng ngày?

Có nên uống nước lá tía tô hàng ngày?

Nước lá tía tô được nhiều người yêu thích nhờ hương thơm dễ uống và nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng uống mỗi ngày có thực sự tốt? Chuyên gia lưu ý một số trường hợp cần cẩn trọng.

5 nhóm người tuyệt đối không nên uống bột sắn dây kẻo hại sức khỏe

5 nhóm người tuyệt đối không nên uống bột sắn dây kẻo hại sức khỏe

Bột sắn dây được biết đến với nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại thực phẩm này. Trên thực tế, một số nhóm người cần đặc biệt thận trọng hoặc hạn chế dùng để tránh những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.

5 người nên ăn sáng bằng trứng gà luộc, tốt cho cả người

5 người nên ăn sáng bằng trứng gà luộc, tốt cho cả người

Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng không phải ai cũng có thời gian chuẩn bị cầu kỳ. Trong số những món ăn vừa tiện lợi vừa giàu dinh dưỡng, trứng gà luộc luôn được nhiều chuyên gia đánh giá cao.

5 dấu hiệu khi ngủ vào ban đêm cảnh báo người suy thận nặng

5 dấu hiệu khi ngủ vào ban đêm cảnh báo người suy thận nặng

Theo các chuyên gia sức khỏe, ban đêm là thời điểm cơ thể nghỉ ngơi, cũng là lúc nhiều dấu hiệu bất thường của thận dễ bộc lộ rõ hơn. Nếu thường xuyên xuất hiện những biểu hiện dưới đây khi ngủ, bạn tuyệt đối không nên chủ quan.

6 loại ung thư có thể di truyền từ mẹ sang con, làm gì để giảm nguy cơ?

6 loại ung thư có thể di truyền từ mẹ sang con, làm gì để giảm nguy cơ?

Nhiều loại ung thư không chỉ đến từ lối sống mà còn liên quan yếu tố di truyền từ mẹ sang con. Một số bệnh có nguy cơ rất cao nếu mang gen đột biến. Dưới đây là những loại ung thư được các tổ chức y khoa lớn cảnh báo có tính gia đình rõ rệt và cách giảm nguy cơ từ sớm.

Xã hội
Giải trí
Đọc nhiều
Thời trang
Cuộc sống