Loại rau nhiều sắt hơn thịt bò, là 'vũ khí' ngừa ung thư

Loại rau nhiều sắt hơn thịt bò, là "vũ khí" ngừa ung thư

Khi nhắc tới thực phẩm giàu sắt, nhiều người thường nghĩ ngay đến thịt bò. Tuy nhiên, trong thế giới rau xanh lại có những loại rau chứa hàm lượng sắt đáng chú ý, đồng thời giàu chất chống oxy hóa và chất xơ có lợi cho cơ thể.

Những người cần hạn chế uống nước dừa

Những người cần hạn chế uống nước dừa

Nước dừa được nhiều người xem là thức uống giải nhiệt tự nhiên, nhưng không phải lúc nào cũng nên dùng. Có những thời điểm và trường hợp uống nước dừa sai cách có thể khiến cơ thể khó chịu, thậm chí gây ảnh hưởng sức khỏe.

Người bị 5 bệnh này không nên ăn dứa

Người bị 5 bệnh này không nên ăn dứa

Dứa là loại trái cây quen thuộc, thơm ngon, giàu vitamin C và có khả năng hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. Nhiều người còn xem dứa là “thần dược” giúp đẹp da, giảm cân, tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, không phải ai ăn dứa cũng tốt.

Đầu hè vận khí Lên, 4 tuổi số hên kiếm tiền tỷ

Đầu hè vận khí Lên, 4 tuổi số hên kiếm tiền tỷ

Bước vào những ngày đầu hè, dòng chảy vận khí của 12 con giáp bắt đầu có sự chuyển động mạnh mẽ. Có người vẫn loay hoay với khó khăn, nhưng cũng có những con giáp bất ngờ bước vào thời kỳ “đỏ vận đỏ vía”, làm gì cũng thuận, tiền bạc theo nhau kéo tới.