Thói quen phổ biến thường ngày nhưng gây bệnh ung thư

, 18/01/2015, 14:00 PM

(Phunutoday) - Có nhiều thói quen vô cùng phổ biến thường ngày là một trong những nguyên nhân không ngờ gây nên bệnh ung thư quái ác, bạn nên biết để tránh.

Nhịn tiểu tiện, đại tiện có thể gây ung thư bàng quang. Trong nước tiểu thường chứa một hoặc một số chất gây ung thư, có thể kích thích tế bào ung thư ở bàng quang.

Thức khuya - ngủ muộn làm cản trở cơ chế tuyến tùng tiết ra hormon melatonin giúp năng ngăn chặn quá trình phát triển, tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể.

Thiếu ngủ cũng là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ ung thư. Nhận định này từng được đăng tải trên tờ Ung thư của Anh.

Ít vận động có thể gây ung thư tử cung, ung thư dạ dày.

Không ăn sáng, mật sẽ không có thức ăn để tiêu hóa, dịch mật sẽ ở trong túi mật lâu hơn, nếu bạn tiếp tục bỏ quên bữa sáng, việc ung thư túi mật chỉ còn là vấn đề thời gian.

Ngủ để đèn làm giảm lượng hormon melatonin giảm gây ảnh hưởng đến khả năng cơ thể phản ứng với tamoxifen - nhân tố chính chống lại căn bệnh ung thư vú ở người.

Ngủ gần điện thoại là một thói quen tệ hại, bởi nó phá hỏng giấc ngủ và về lâu dài có thể gây ra các rối loạn giấc ngủ và thậm chí tăng nguy cơ ung thư.

Nước ngọt hay trà có nhiều đường và nước chanh – một trong những thức uống làm tăng lượng đường huyết – cũng gia tăng ung thư màng tử cung.

Thêm quá nhiều gia vị trong các món ăn - hạt tiêu, quế, đinh hương.. khi chế biến thức ăn có thể gây ra biến dạng của các tế bào con người, dẫn đến sự hình thành của ung thư ...

Thanh Lê

Bình luận

Ảnh mới nhất

Trang 1

Đọc nhiều

Cuộc sống

Tiện ích