Những bài tập Yoga đơn giản nhất cho phụ nữ

Những bài tập Yoga đơn giản nhất cho phụ nữ

Phái nữ luôn phải đối mặt với những triệu chứng suy nhược cơ thể do áp lực công việc vì vậy hãy dành thời gian để tập những bài yoga đơn giản nhất dưới đây để tăng cường sức khoẻ của mình nhé.

Món ăn, bài thuốc chữa đau lưng, nhức mỏi

Món ăn, bài thuốc chữa đau lưng, nhức mỏi

Theo quan niệm của đông y khi cơ thể suy nhược gọi là khí huyết kém sẽ dẫn đến tình trạng đau lưng, nhức mỏi cơ gân, xương khớp, người hay mệt mỏi, uể oải,...

Khoai sọ chữa mất ngủ, suy nhược cơ thể

Khoai sọ chữa mất ngủ, suy nhược cơ thể

Ăn thường xuyên khoai sọ rất tốt cho não và cải thiện chứng suy nhược trí nhớ, thích hợp với người bệnh suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, người mới ốm dậy.

Nuôi dưỡng dạ dày với khoai sọ

Nuôi dưỡng dạ dày với khoai sọ

Khoai sọ không chỉ là món ăn ngon được nhiều người ưa chuộng mà còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả, trong đó có bệnh dạ dày...

Siêu lợi ích từ quả nhãn với sức khỏe

Siêu lợi ích từ quả nhãn với sức khỏe

Nước ép từ nhãn có tác dụng điều trị bệnh đau dạ dày, chứng mất trí nhớ. Cách làm là bạn có thể bóc lấy cùi nhãn, ép lấy nước uống hoặc ngâm cùi nhãn với chút đường trong vài tuần, sau đó lấy nước cốt hòa với nước lọc và uống dần.

1 2 3 4 5
Đọc nhiều
Thời trang
Cuộc sống
Tiện ích
TIỀN TỆ
GIÁ VÀNG