Chuyên gia mách 10 thực phẩm giúp khỏe mạnh tăng tuổi thọ, 7 thực phẩm rất rẻ phổ biến tại Việt nNam
Dưới đây là các thực phẩm được chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung vào chế độ ăn để tăng tuổi thọ và thêm khỏe mạnh
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề tăng tuổi thọ. Mời các bạn đón đọc các bài viết về tăng tuổi thọ và chia sẻ thông tin tăng tuổi thọ trên PHUNUTODAY.VN
Chuyên gia tiết lộ 1 loại rau, 2 loại quả và 1 loại trà mỗi ngày giúp 'trẻ hơn 20 tuổi'
Tiến sĩ Mark Hyman, chuyên gia về tuổi thọ cho biết thường xuyên sử dụng một số loại thực phẩm có thể giúp sống thọ hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Quy tắc 4 tăng - 3 giảm giúp tăng tuổi thọ, sống lâu mà vẫn khỏe mạnh
Theo các chuyên gia y học Trung Quốc, có 3 thói quen chính làm giảm tuổi thọ và 4 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ.
Bật mí chế độ ăn uống làm sạch máu giúp người Nhật sống thọ trăm tuổi
Nhật Bản luôn là đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới trong vòng 25 năm trở lại đây. Để duy trì sức khỏe, tuổi thọ không chỉ nhờ không khí môi trường sống trong sạch mà còn là nhờ vào chế độ ăn uống vô cùng lành mạnh của họ mà không phải ai cũng biết.
Hơn 90.000 người sống trên 100 tuổi tại Nhật Bản: Bí quyết là 5 món ăn trên mâm cơm hàng ngày
Nhật Bản luôn nổi tiếng là nơi có người dân sống thọ nhất thế giới. Bí quyết trường thọ của họ nằm ở việc sử dụng, kết hợp khoa học các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mỗi bữa ăn, đặc biệt là 5 món ăn sau.
4 dấu hiệu cho thấy bạn có thể sống thọ đến trăm tuổi, ít lo bệnh tật quấn thân
Hai yếu tố quan trọng nhất quyết định đến tuổi thọ của bạn đó là thói quen và sở thích cá nhân. Cùng xem bạn có sở hữu 4 dấu hiệu này cho thấy tuổi thọ rất cao không nhé!
Loại rau củ giá "rẻ như cho", bán đầy chợ mà kéo dài tuổi thọ, người Nhật rất ưa thích
Cà tím được chứng minh là tốt cho sức khỏe của tim, giúp giảm cân, ngừa thiếu máu... được mệnh danh là thứ "rau" kéo dài tuổi thọ của người Nhật.
Dễ dàng tăng thêm 10 năm tuổi thọ chỉ với những điều đơn giản sau
Những thói quen đơn giản lại có thể giúp bạn sống khỏe, tăng tuổi thọ.
Đọc nhiều
-
Phong thủy thời ông bà "Trước cau sau chuối" có ý nghĩa gì, ngày nay thì sao?
-
Ngâm măng, mộc nhĩ, nấm hương chỉ cho vào nước lạnh hoặc nước nóng là hạ sách, ngâm như sau sẽ ngon hơn nhiều
-
Ăn xoài xanh tốt hơn hay xoài chín tốt hơn?
-
4 nét tưởng xấu nhưng hóa ra là quý tướng Trời cho, chỉ sở hữu 1/4 cũng có vận mệnh giàu sang hơn người
-
Miếng vải trải ngang giường khách sạn dùng để làm gì? Nhiều người chưa biết công dụng thật của vật này
-
Những mẹo nấu ăn của đầu bếp thông minh, ai cũng cần, lưu ngay để nấu ăn nhàn tênh, lại ngon ai cũng khen
-
Người xưa dạy: Nhà nào có 3 âm thanh này thì giàu có hưng thịnh, con cháu thành đạt. Đó là âm thanh gì?
-
Mẹo hay chọn sầu riêng nhiều cơm ít hạt, quả nào cũng ngon
-
Con người sống trong đời này, không nói ra 2 điều này mới là thông minh xuất chúng nhất
-
10 ngày tới từ 18/4-28/4 Dương: 3 tuổi được lộc Tổ Tiên tiền vào như nước, 1 tuổi đắc lộc ước gì được nấy
Thời trang
-
Những xu hướng xưa, với màu sắc đầy mới lạ lên ngôi năm 2024
-
4 cách mix màu xám hài hoà và độc đáo, tăng vẻ sang xịn mịn cho nàng
-
Muôn vàn cách phối áo trắng tạo cảm giác tươi mới, giúp người diện trẻ ra vài tuổi
-
6 món đồ cơ bản giúp siêu mẫu Minh Tú biến hóa phong cách đời thường
-
5 cách phối với sơ mi sọc 'đu trend' hè 2024
