Ăn một trái táo xanh mỗi ngày bạn sẽ trẻ và đẹp hơn, khuyến cáo bất ngờ từ chuyên gia
Từ xa xưa dân gian đã có câu “một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ. Thực hư công dụng táo xanh ra sao?
Từ xa xưa dân gian đã có câu “một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ. Thực hư công dụng táo xanh ra sao?
Trong thành phần táo xanh chứa nhiều kali, sắt, vitamin… tốt cho sức khỏe của bạn.
Trong quả táo xanh chứa kali, vitamin các loại, giúp thúc đẩy quá trình chống oxy hóa tốt cho cơ thể.
Giữa táo xanh và táo đỏ có sự khác biệt về dinh dưỡng. Vậy loại nào sẽ tốt hơn?
Khi bạn thường xuyên ăn táo xanh sẽ bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe.