Giảm mỡ bụng mà không hề mất thời gian

8 năm trước

Ăn uống đúng cách kết hợp với tập luyện là cách giảm mỡ bụng cho chị em không mất thời gian.

Lý do khiến bạn không thể "chiến thắng" được mỡ bụng

9 năm trước

Vòng eo của bạn vẫn ngấn mỡ dù đã cố gắng ăn kiêng tập luyện thì hãy quan tâm tới những điều dưới đây!

6 cách để giảm cân ngay trong 7 ngày mà không cần tập luyện

9 năm trước

Bạn muốn giảm cân nhưng không muốn thể dục, điều đó không hề khó với 6 cách để có được vòng eo thon gọn, vóc dáng hoàn hảo.

Giảm mỡ bụng nhanh chóng không cần tập luyện

9 năm trước

Không dùng điên thoại khi ngủ, uống trà xanh,... giúp chị em giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần tập luyện.

Hít thở để giảm mỡ bụng

1 thập kỉ trước

Hít thở đúng cách trong quá trình tập luyện mới chính là chìa khóa quan trọng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe hellip; đặc biệt việc thở đúng còn giúp bạn có một vùng cơ bụng khỏe mạnh, rắn chắc và giảm mỡ bụng như mong muốn.