Bí quyết nào cho món ăn chiên xào ít bị ngấm dầu mỡ?

Bí quyết nào cho món ăn chiên xào ít bị ngấm dầu mỡ?

Các món chiên xào thường được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị đậm, béo thơm ngon và bắt mắt. Tuy nhiên, nếu không biết cách nấu ăn sẽ khiến những món ăn này bị ngấm dầu mỡ quá nhiều và tác động không tốt cho sức khỏe, cùng với đó, món ăn cũng gây cảm giác ngán, chóng chán hơn.

Tuyệt đối không nấu đi nấu lại 6 loại thực phẩm này, cẩn thận đưa cả ổ ung thư vào người

Tuyệt đối không nấu đi nấu lại 6 loại thực phẩm này, cẩn thận đưa cả ổ ung thư vào người

Bất kể loại thực phẩm nào cũng chứa những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vậy nhưng, có những thực phẩm nếu chúng ta không để ý ngay từ khâu chế biến vô tình sẽ biến thực phẩm bổ thành chất độc. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm tuyệt đối không được nấu lại nhiều lần:

1 2