Ngủ nướng nhất là dịp cuối tuần khiến người người thích thú nhưng đó lại là thói quen vốn bị cho là "xấu" nhất là với phụ nữ. Vậy khoa học nói sao về giấc ngủ nướng?
3 giấc ngủ được nhắc đến không phải là 3 giấc sáng, trưa, tối mà chúng ta thường nói, mà đó là 3 giấc “ngủ trái giờ”, “ngủ nướng” và “ngủ ngộp”.
Bảo Bình sáng ngày đầu năm mới cũng có xu hướng ngủ nướng. Tuy nhiên nguyên nhân không phải vì thiếu ngủ do làm việc nhiều mà do…sau khi đón giao thừa, bạn mải mê chơi game đến gần sáng mới ngủ.
Nếu bạn có thói quen ngủ nướng hãy từ bỏ ngay tức khắc để tránh "rước" nhiều loại bệnh nguy hiểm.
Cứ đêm người ta ngủ thì anh hì hục cày kéo mấy thể loại game đánh nhau, võ lâm gì đó… còn khi người ta dậy đi làm, ra ngoài thì anh nằm đắp chăn ngủ nướng đến tối.
Làm thế nào để có thể đến văn phòng với vẻ ngoài tươm tất nhất, bắt mắt nhất trong khoảng thời gian nhanh nhất. Để cứu cánh cho những cô nàng ngủ nướng, chúng tôi sẽ mách nhỏ cho bạn cách mặc đồ công sở vừa đẹp vừa nhanh, mà chỉ tốn 5 phút?
Có thể bạn rất thích ngủ nướng nhưng phần lớn cuộc sống lại đang diễn ra vào ban ngày, nếu bạn không chịu thức dậy sẵn sàng cho ngày mới sẽ bỏ lỡ rất nhiều cơ hội quý giá.
Trên thực tế, 3 giấc ngủ được nhắc đến không phải là 3 giấc sáng, trưa, tối mà chúng ta thường nói, mà đó là 3 giấc “ngủ trái giờ”, “ngủ nướng” và “ngủ ngộp”.
Trên thực tế, 3 giấc ngủ được nhắc đến không phải là 3 giấc sáng, trưa, tối mà chúng ta thường nói, mà đó là 3 giấc “ngủ trái giờ”, “ngủ nướng” và “ngủ ngộp”.
Sau khi nàng dâu Hà Thành hào hứng "khoe" nhà chồng có giỗ nhưng cô vẫn được ngủ đến tận 9h mới dậy dọn dẹp, bày cỗ thì cộng đồng mạng đã tặng cho nàng không ít "ghạch đá" cũng các luồng ý kiến trái chiều.
Ngủ nướng là thói quen của nhiều chị em khi cuối tuần. Tuy nhiên, không nhiều người trong số đó biết ngủ nướng có nguy cơ mắc nhiều bệnh.
Khoảng thời gian ít ỏi của buổi sáng đòi hỏi bạn phải thao tác thật nhanh thì mới kịp giờ. Cùng tham khảo một số bí quyết để sở hữu vẻ ngoài óng ả, chỉn chu để khởi đầu một ngày mới thật hoàn hảo nhé!
Để khắc phục được thói quen ngủ nướng dễn đến sự chậm trễ và đi học muộn ở trẻ. Các mẹ thử tham khảo một số kinh nghiệm này nhé!
Ngày cuối tuần ngủ nướng của tôi đã bị đánh thức bởi tiếng gọi dồn dập của Nam: “Dây! Dậyhellip; có rồi, có rồihellip; khán đài The Kop nhé”.
