Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn 7 món ăn này để thận của bạn luôn khỏe mạnh
Dựa trên các nghiên cứu mới nhất, dưới đây là danh sách 7 loại thực phẩm tốt và 5 loại thực phẩm nên hạn chế để bảo vệ thận, được các bác sĩ khuyến nghị.
Bún cá nấu sao cho ngon, không tanh? Bật mí bí quyết ai cũng làm được
Bún cá – món ăn quen thuộc nhưng không hề đơn giản nếu muốn nấu cho thật ngon, tròn vị và đặc biệt là không bị tanh. Chỉ cần một chút tinh tế trong khâu chọn nguyên liệu và chế biến, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm nên tô bún cá khiến cả nhà gật gù khen mãi không thôi.
5 món ăn chay không tốt như bạn nghĩ: Càng ăn càng tăng cân, tăng mỡ máu
Ăn chay không đúng cách có thể khiến bạn tăng cân nhanh hơn so với chế độ ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm như bình thường, thậm chí còn làm tăng mỡ máu, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Loại rau trước thường cho lợn ăn nay thành món ăn đồng quê tốt như thần dược, bổ hơn nhân sâm tổ yến
Ngày nay, rau lang không chỉ xuất hiện trong mâm cơm gia đình mà còn được săn đón như một món ăn bổ dưỡng, thậm chí được so sánh với nhân sâm, tổ yến về công dụng đối với sức khỏe.
4 sai lầm khi ăn cá mất sạch dinh dưỡng gây bệnh cho bạn: Bỏ ngay trước khi quá muộn
Những sai lầm khi ăn cá dưới đây khiến món ăn của bạn mất dinh dưỡng, dễ gây bệnh.
Ướp sườn chỉ bỏ mắm và đường thôi chưa đủ: Làm thêm bước này thịt mềm tan, ăn 1 lần nhớ mãi
Cách làm sườn xào chua ngọt dưới đây khiến món ăn của nhà bạn ngon cực phẩm đừng dại bỏ qua
Vì sao nên ngâm hạt, ngâm khoai tây, ngâm xương trước khi nấu? Mẹo đơn giản giúp món ăn an toàn và ngon hơn
Một số thực phẩm cần ngâm trước khi chế biến bởi chúng không chỉ giúp món ăn ngon hơn mà còn giúp an toàn dinh dưỡng.
Kho cá chỉ bỏ mắm và tương thôi chưa đúng: Thả thêm loại nước này vào, cá chắc thịt hết sạch mùi tanh
Với công thức kho cá dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon hấp dẫn, ăn hoài không biết chán.
Cả chợ có một loại rau đắt hơn thịt, bổ ngang tổ yến, ở Việt Nam có nhiều nhưng ít người ăn
Từng là món ăn tiến vua, loại rau đặc biệt này ngày nay vẫn giữ nguyên giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí được ví như “tổ yến xanh” của người Việt. Không chỉ bổ dưỡng, rau còn giúp thanh nhiệt, giải độc, nhưng lại ít người biết đến và sử dụng.
Cách luộc dạ dày trắng tinh giòn sần sật: Ăn một lần nhớ mãi
Với công thức luộc dạ dày dưới đây giúp bạn có một món ăn trắng tính giòn sần sật, ai cũng gật gù khi thưởng thức.
Cẩn thận khi ăn cua đồng: Những lưu ý thiết yếu để bảo vệ sức khỏe
Dân dã nhưng không đơn giản – cua đồng là món ăn quen thuộc của bao thế hệ người Việt. Tuy nhiên, nếu không biết cách ăn đúng, món ăn này có thể trở thành “con dao hai lưỡi” đối với sức khỏe. Cùng tìm hiểu những điều cần lưu ý để thưởng thức cua đồng vừa ngon, vừa an toàn.
Tiếp viên hàng không luôn mang theo một quả chuối lên máy bay: Lý do khiến ai cũng bất ngờ!
Ít ai để ý rằng nhiều tiếp viên hàng không luôn mang theo một quả chuối khi lên máy bay. Không chỉ là món ăn nhẹ đơn giản, chuối còn mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ, giúp họ duy trì năng lượng và tỉnh táo trong suốt chuyến bay dài. Vậy lý do thực sự đằng sau thói quen này là gì?
Tại sao người xưa nói ăn thịt vịt dưỡng sinh mùa hè nhưng có những người nên hạn chế ăn thịt vịt
Thịt vịt là một món ăn bổ dưỡng và thường được dùng nhiều trong mùa hè tuy nhiên không phải ai cũng nên dùng.
5 món ăn 'đại kỵ' với rượu bia, không nên dùng chung với nhau
Khi uống rượu bia, bạn nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này vì nó có thể gây hại cho sức khỏe.
Đọc nhiều
-
Đầu tháng 7/2025, 5 con giáp này đổi vận bất ngờ: Tài lộc – sự nghiệp thăng hoa ngoài dự đoán
-
Chỉ còn 15 ngày nữa: 3 'lên đỉnh vinh quang': Thăng chức tăng lương, tiền phủ kín cửa nhà, lộc về đầy ví
-
3 tuổi Phúc Như Đông Hải: tháng 7 Trúng Số, tháng 8 Tiền Về, tháng 9 mua nhà tậu xe, sớm thành đại gia
-
Trong nhà có 2 loại hoa này xuất hiện là may mắn hiếm có, Thần Tài sắp đem tiền đến cho gia chủ
-
Điện thoại báo đầy bộ nhớ? Bấm ngay nút này để giải phóng dung lượng, máy mượt như mới
-
100 ngày liên tiếp: 3 tuổi Cầu Được Ước Thấy, Tiền - Tài hội tụ, giàu số 2 không ai số
-
Thắng Đời Liên Tiếp 3 tháng tới (7, 8, 9): 3 tuổi Nằm Duỗi mà ăn, mua nhà trước Tết
-
Top 4 tuổi từ 1/7 đến 2026: Thần Tài Gõ Cửa, Tổ Tiên Độ Trì, Trúng Đậm Liên Miên, Tết Bính Ngọ giàu to
-
Từ 1/7 đến 10/7: 3 tuổi Lộc Tràn Vào Cửa, Phúc Tựa Như Mưa, Giàu sang bất tận
-
4 tuổi Lộc rơi trúng nhà, sau 7/6 Âm giàu số 2 không ai số 1
Thời trang
-
Phụ nữ U50 mặc gì mùa hè để vừa trẻ ra vài tuổi, vừa sang "hết nước chấm"?
-
Đi biển miền Trung tháng 7: 6 món đồ chị em U40 nhất định phải mang để vừa đẹp vừa sang
-
4 mẫu áo sáng màu siêu mát giúp chị em “hack” tuổi, diện lên trẻ xinh bất ngờ ngày hè
-
“Giày bà ngoại” gây sốt hè 2025: Vừa đẹp, vừa thoải mái, lại nâng tầm khí chất phái đẹp
-
Váy trắng: Trang phục không thể thiếu giúp nàng tỏa sáng mùa hè 2025
