
4 món ăn tốt cho xương, ngon - bổ - rẻ - dễ làm
Dưới đây là 4 món ăn ngon - bổ - rẻ - dễ làm mà bạn có thể thêm vào thực đơn hằng ngày để tăng cường sức khỏe xương khớp.
Dưới đây là 4 món ăn ngon - bổ - rẻ - dễ làm mà bạn có thể thêm vào thực đơn hằng ngày để tăng cường sức khỏe xương khớp.
Chiên cá tưởng đơn giản nhưng lại đòi hỏi kỹ thuật tinh tế. Nhiều người thường gặp tình trạng da cá bị rách, khiến món ăn mất thẩm mỹ và thất thoát dưỡng chất quan trọng. Hãy cùng khám phá mẹo chiên cá vàng giòn, không rách da và hạn chế thấm dầu để bữa ăn thêm hấp dẫn.
Xôi là món ăn quen thuộc của người Việt, thường xuất hiện trong bữa sáng, ngày lễ Tết hay cúng giỗ. Gạo nếp dẻo thơm, kết hợp cùng nhiều loại thực phẩm khác tạo nên món ăn hấp dẫn.
Giữa nhịp sống vội vã, có đôi khi hạnh phúc chỉ đơn giản là một bữa cơm nhà đầm ấm. Không cần cầu kỳ, chỉ với ba món ăn dễ làm, dễ ăn và tràn đầy dinh dưỡng dưới đây, căn bếp nhỏ sẽ trở thành nơi thắp lửa yêu thương và tái tạo năng lượng cho cả gia đình.
Mặc dù canh cá là món ăn rất quen thuộc, nhiều người nội trợ vẫn băn khoăn: Nấu canh cá nên dùng nước sôi hay nước lạnh? Việc lựa chọn nước để nấu ảnh hưởng trực tiếp đến hương vị, độ ngọt của nước dùng và cả hình thức món ăn. Vậy đâu là cách làm đúng?
Không ít gia đình có thói quen nấu nướng cùng lúc nhiều món hoặc nấu 1 lần ăn trong nhiều ngày để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thực chất việc hâm lại thức ăn thừa lợi thì ít mà hại thì nhiều.
Với công thức ướp thịt nướng dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, đậm vị.
Với công thức kho cá dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon hấp dẫn.
Khoai luộc là món ăn dân dã nhưng để có được mẻ khoai ngọt bùi, bạn cần có những mẹo nhỏ dưới đây.
Xôi là món ăn quen thuộc trong bữa sáng của nhiều gia đình Việt. Với hương vị thơm ngon, dẻo bùi, kết hợp cùng nhiều loại topping hấp dẫn như ruốc, thịt, trứng, lạp xưởng… xôi luôn khiến người ăn cảm thấy no lâu và thích thú.
Khi luộc thịt hãy làm theo cách sau sẽ giúp bạn có một món ăn thơm ngon hấp dẫn.
Với công thức nấu canh riêu cua dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, chuẩn vị
Theo các chuyên gia y tế, có những món ăn quen thuộc xuất hiện thường xuyên trong mâm cơm gia đình lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại nghiêm trọng cho đường ruột.
Đậu phụ ngon, bổ, rẻ, giàu dinh dưỡng, dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.