4 tuyệt chiêu chống nắng giúp bạn trẻ lâu hơn, bảo vệ da tốt hơn vào mùa hè

Thoa kem chống nắng là điều mà chị em cần phải thực hiện hàng ngày có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV - nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa. Tuy nhiên, để bảo vệ da toàn diện và hiệu quả, chị em hãy tham khảo một số bí kíp chống nắng hữu ích sau đây. Như vậy, làn da sẽ trẻ đẹp lâu hơn.

Chọn son dưỡng có chỉ số SPF

Làn môi sẽ không sản sinh ra đủ sắc tố để tự bảo vệ mình trước sự tấn công của ánh mặt trời. Đây được coi là vùng da nhạy cảm nên dễ bị tổn thương bởi ánh nắng, trở nên chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn. Để bảo vệ làn môi hiệu quả, nên ử dụng son môi hoặc son dưỡng có chỉ số SPF 30 trở lên, nhằm ngăn ngừa tình trạng lão hóa.

Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da và đôi mắt. Chúng dễ dàng gây kích ứng hơn các loại tia khác. Đồng thời, tia HEV sẽ làm trầm trọng hơn những tình trạng da như nám hoặc tăng sắc tố da sau kích ứng. Nên lựa chọn loại kem chống nắng tích hợp công dụng bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh. Như vậy, làn da của bạn sẽ được chống lão hóa nghiêm ngặt hơn.

Củng cố hàng rào tự nhiên để bảo vệ da tốt hơn

Ánh mặt trời có thể làm thất thoát độ ẩm của làn da, khiến nó trở nên khô căng, bong tróc. Khi độ ẩm ở hàng rào tự nhiên bị bốc hơi, những lỗ nhỏ sẽ được tạo ra và cho phép ánh mặt trời thâm nhập vào trong da. Chị em nên sử dụng kem chống nắng có khả năng chữa lành hàng rào bảo vệ da, giúp hạn chế sự tấn công của ánh nắng.

Đặc biệt hãy ưu tiên các loại kem chống nắng có những thành phần này, đồng thời đảm bảo sản phẩm bạn chọn là công thức quang phổ rộng, chống được cả tia UVA lẫn UVB.

Bôi kem chống nắng ở trong nhà

Khả năng bảo vệ da khỏi tia UV có thể suy giảm nếu trong quá trình bôi kem chống nắng, làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Điều quan trọng cần nhớ là bạn hãy bôi kem chống nắng ở trong nhà, và đợi 15 phút mới bước ra ngoài trời để cho phép lớp màng bảo vệ da được hình thành. Bên cạnh đó, trước khi thoa kem chống nắng, bạn nên lắc kỹ sản phẩm để các thành phần được phân bố đều, giúp bảo vệ da tối ưu.

Một lưu ý nữa là dù bạn làm việc ở nhà ít ra đường bạn cũng cần tuân thủ nguyên tắc không bao giờ quên kem chống nắng bởi da vẫn có thể lão hóa dù không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tác giả: Hạ Anh